Toggle sidebar
Geitenkaasomelet met patatas bravas
Familie
Veggie
Geitenkaasomelet met patatas bravas

met geroosterde puntpaprika en aioli

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Spaans

In Spanje eten ze patatas bravas als tapas met andere gerechtjes ernaast. Vandaag combineer je ze met pittige tomatensaus, een omelet met geitenkaas en puntpaprika.

Allergens

Weekdieren
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Mosterd
Vis
Schaaldieren
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Steelpan
Koekenpan
Kom
Hapjespan met deksel

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Veggie
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Paprikapoeder

Paprikapoeder

0.999 tl

Groene puntpaprika

Groene puntpaprika

0.5 stuk(s)

Rode puntpaprika

Rode puntpaprika

1 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Passata

Passata

50 gram

Ei

Ei

2 stuk(s)

Geraspte belegen geitenkaas

Geraspte belegen geitenkaas

25 gram

Aïoli

Aïoli

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

2 el

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Was of schil de aardappelen en snijd in blokjes van 1 - 2 cm. Meng in een kom de aardappelblokjes met 3/4 el olijfolie per persoon en het paprikapoeder. Breng op smaak met peper en zout. Verhit een hapjespan met deksel op middelmatig vuur en bak de aardappelen, afgedekt, 35 minuten. Haal na 20 minuten het deksel van de pan. Schep regelmatig om.

2
Paprika bakken

Leg de puntpaprika's op een bakplaat met bakpapier en besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng flink op smaak met zout (zie Tip). Zet in de oven en bak 10 - 15 minuten, of tot de puntpaprika's donker beginnen te worden. Schep halverwege de baktijd om.

Tip: Heb je grof zeezout in huis? Gebruik dit dan om de puntpaprika's op smaak te brengen. Deze korrels blijven stevig en trekken niet te veel in de puntpaprika's.

3
Smaakmakers snijden

Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.

4
Saus maken

Verhit een klein scheutje olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur. Bak de rode peper en knoflook 1 - 2 minuten. Verlaag het vuur, schenk de passata erbij en laat 5 minuten zachtjes inkoken tot een dikke saus. Voeg eventueel water toe voor een iets dunnere saus en breng op smaak met peper en zout.

5
Omelet maken

Kluts ondertussen in een kom de eieren met een scheutje melk en de geitenkaas. Breng op smaak met peper en zout. Verhit de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur en schenk het eimengsel in de koekenpan. Bak de omelet in 5 - 8 minuten gaar en vouw vervolgens voorzichtig dubbel.

Weetje: Ei is een van de weinige ingrediënten bomvol vitamine D. Deze vitamine krijgen we gemiddeld te weinig binnen, terwijl we het hard nodig hebben voor de opname van calcium. Naast ei is ook vette vis rijk aan vitamine D.

6
Serveren

Halveer de puntpaprika's in de lengte. Verdeel de omelet, de patatas bravas en de geroosterde puntpaprika's over de borden. Serveer met de tomatensaus en de aioli (zie Tip).

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de aioli en de helft van de aardappelen. De overige aioli en aardappelen kun je in de koelkast bewaren en de volgende dag in een maaltijdsalade verwerken.

Nutrition per serving

3780

kJ

Energie (kJ)

904

kcal

Energie (kcal)

62.3

g

Vetten

14.3

g

waarvan verzadigd

54.8

g

Koolhydraten

9.4

g

waarvan suikers

11.9

g

Vezels

29.4

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

met Turkse groene peper en aioli

25 min 2/3
Familie
Veggie

met geroosterde puntpaprika en aioli

35 min 2/3
Familie
Veggie

met Turkse groene peper en aioli

35 min 2/3
Familie
Veggie

met geroosterde puntpaprika en aioli

35 min 2/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt
Patatas bravas met aioli en puntpaprika
Kidsproof

en voor ouders: omelet met geitenkaas en rode peper

35 min 2/3
Familie
Veggie
Patatas bravas met aioli en puntpaprika
Kidsproof

en voor ouders: omelet met geitenkaas en rode peper

35 min 2/3
Familie
Veggie
Similar Recipes
Kaasschnitzel met gebakken krieltjes
Hollandse keuken

met romige komkommer-appelsalade

25 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met sinaasappelmayo en Surinaamse kruiden

30 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met frisse salade en pompoenpitten

30 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken