Toggle sidebar
Gegratineerde gehaktschotel met aardappelen en mais
Familie
Gegratineerde gehaktschotel met aardappelen en mais

met paprika, Siciliaanse kruiden en geraspte oude kaas

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Je brengt de gehaktschotel op smaak met Siciliaanse kruiden. Deze mix bestaat onder andere uit tomaat, ui, paprika, basilicum en oregano.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Selderij
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Ovenschaal
Hapjespan

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
Original
Populair
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Varkensboerengehakt

Varkensboerengehakt

100 gram

Maïs in blik

Maïs in blik

50 gram

Passata

Passata

100 gram

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

25 gram

Belgische kruidenmix voor gehakt

Belgische kruidenmix voor gehakt

1.5 tl

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Mosterd

Mosterd

1 tl

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.25 stuk(s)

[Plantaardige] roomboter

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

[Plantaardige] melk

1

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel. Schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen, afgedekt, in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!

2
Gehakt bakken

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak het gehakt met 1/2 tl gehaktkruiden per persoon in 3 - 4 minuten los. Haal uit de pan en bewaar apart. Halveer de courgette in de lengte en snijd in halve maantjes. Snijd de paprika in blokjes. Voeg de courgette en paprika toe aan de hapjespan en bak 6 - 8 minuten. 

3
Laten pruttelen

Voeg vervolgens de mais, de passata, het bouillonblokje en de zwarte balsamicoazijn toe (zie Tip). Meng alles goed en laat nog 2 - 4 minuten zachtjes pruttelen. Breng op smaak met peper en zout. 

Tip: Let jij op je zoutinname? Laat het bouillonblokje dan achterwege of gebruik een natriumarm bouillonblokje.

4
Puree maken

Stamp met een aardappelstamper de aardappelen tot een grove puree. Voeg een scheutje melk en per persoon: 1/2 el roomboter en 1 tl mosterd toe. Voeg vervolgens de Siciliaanse kruidenmix toe en stamp goed door. Breng op smaak met peper en zout.

5
Ovenschotel maken

Voeg het gehakt weer toe aan de hapjespan met groenten en meng goed door. Verdeel het groente-gehaktmengsel over een ovenschaal. Schep de aardappelpuree erbovenop en verdeel de geraspte oude kaas erover. Bak de ovenschotel 10 - 12 minuten in de oven, of tot de kaas goudbruin kleurt.

6
Serveren

Verdeel de ovenschotel over de borden.

Nutrition per serving

3363

kJ

Energie (kJ)

804

kcal

Energie (kcal)

41.5

g

Vetten

21

g

waarvan verzadigd

65.6

g

Koolhydraten

15.2

g

waarvan suikers

17.8

g

Vezels

35.6

g

Eiwitten

4

g

Zout

met prei, Siciliaanse kruiden en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met groentemix, crème fraîche en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met prei, Siciliaanse kruiden en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met courgette, prei en mais

25 min 2/3
Familie
Eenpansgerecht

met paprika, Siciliaanse kruiden en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Familie
Extra groente
25 min 2/3
Familie

met courgette, paprika en mais

25 min 2/3
Familie
25 min 2/3
Familie

met prei, Siciliaanse kruiden en cheddar

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met paprika, Siciliaanse kruiden en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Familie

met groentemix, crème fraîche en geraspte oude kaas

25 min 2/3
Similar Recipes

met citroen, tomaat en geroosterde courgette

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met zure-roomsalade en zoet-pittige chilisaus

45 min 2/3
Familie
Eiwitrijk

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Familie
Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen
Supersnel

met romige tomatensaus en rucola

10 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken