Toggle sidebar
Flammkuchen met buffelmozzarella en courgette
Extra groente
Veggie
Flammkuchen met buffelmozzarella en courgette

met een frisse salade met extra groenten en olijven

Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

.

Allergens

Selderij
Gluten
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Steelpan
Koekenpan
Saladekom
Dunschiller

Tags

Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Passata

Passata

0.5 pak(ken)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

1 tl

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Gele paprika

Gele paprika

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Flammkuchen

Flammkuchen

1 stuk(s)

Buffelmozzarella

Buffelmozzarella

0.5 bottle

Tomaat

Tomaat

0.5 stuk(s)

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

40 gram

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Leccino olijven

Leccino olijven

15 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.75 el

Honing

Honing

0.5 tl

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.25 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een steelpan en fruit de knoflook 1 – 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de passata, de Italiaanse kruiden, de honing en de helft van de witte balsamicoazijn toe en kook 1 minuut. Breng de saus op smaak met peper en zout.

2
Flammkuchen voorbereiden

Snijd 1/3 van de courgette in dunne plakken. Snijd de paprika in reepjes. Snijd de rode ui in halve ringen. Leg de flammkuchen op een bakplaat met bakpapier en bak 5 minuten in de oven.

3
Bakken

Verhit ondertussen 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de courgetteplakken 5 minuten. Voeg de rode ui en de helft van de paprikareepjes toe en bak nog 2 minuten. Snijd of scheur de buffelmozzarella in kleine stukjes.

4
Flammkuchen beleggen

Verdeel de saus over de flammkuchen, maar laat minimaal 2 cm van de rand vrij. Beleg met de courgetteplakken, rode ui, gele paprika en de buffelmozzarella. Breng op smaak met peper en zout. Bak nog 8 – 10 minuten in de oven, of tot de buffelmozzarella begint te kleuren.

5
Salade maken

Schaaf ondertussen met een dunschiller linten van de rest van courgette. Snijd de tomaat in kleine stukken. Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de overige witte balsamicoazijn tot een dressing. Meng de courgettelinten, tomaat, andere helft van de paprika, rucola en veldsla met de dressing. Breng op smaak met peper en zout. Haal de blaadjes van de takjes basilicum, maar laat ze heel. Snijd de takjes fijn en meng door de salade.

6
Serveren

Leg op ieder bord een flammkuchen en garneer met de basilicumblaadjes. Garneer de salade met de olijven en serveer ernaast.

Nutrition per serving

3046

kJ

Energie (kJ)

728

kcal

Energie (kcal)

34

g

Vetten

12

g

waarvan verzadigd

76

g

Koolhydraten

28

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

24

g

Eiwitten

2

g

Zout

35 min 2/3
Veggie
Flammkuchen met buffelmozzarella en courgette
Balans
2/3
Veggie
Flammkuchen met buffelmozzarella en courgette
Balans
35 min 2/3
Familie
Veggie
Flammkuchen geïnspireerd op Mickey Mouse
Disneyland® Paris

met mozzarella, courgette en salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met mozzarella en knapperige salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

Geserveerd met een frisse salade

2/3
Veggie
35 min 2/3
Veggie
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met mozzarella en knapperige salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met mozzarella en knapperige salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
2/3
Familie
Veggie
Flammkuchen met mozzarella en courgette
Week Zonder Vlees (do not use)
35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met mozzarella en frisse salade

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met buffelmozzarella en courgette
Balans
35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie

met een regenboog van groenten

35 min 2/3
Veggie
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met geitenkaas, verse kruiden en paprika

30 min 1/3
Veggie
Extra groente

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Familie
Veggie
Supergroene naanpizza met witte kaas en olijven
Avondje sport kijken

met courgette, citroen, dille en zoetzure ui

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken