Toggle sidebar
Fish & chips
Streetfood
Familie
Eet mij eerst
Fish & chips

met ravigotesaus en frisse venkel-komkommersalade

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Brits

Er zijn geen wijzigingen in de stappen en ingrediënten van dit recept ten opzichte van de informatie in jouw box.

Utensils

Koekenpan
Saladekom
Diep bord
Keukenpapier
Dunschiller
Bakplaat
Bakpapier

Tags

Familie
Eet mij eerst
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.33 stuk(s)

Verse munt

Verse munt

2.5 gram

Ei

Ei

1 stuk(s)

Panko paneermeel

Panko paneermeel

25 gram

Paprikapoeder

Paprikapoeder

0.99 tl

Koolvishaasje

Koolvishaasje

1 stuk(s)

Ravigotesaus

Ravigotesaus

25 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

2.2 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Bloem

Bloem

1 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Preparation
1
Ovenfriet maken

Verwarm de oven voor op 220 graden. Schil de aardappelen of was ze grondig en snijd er frieten van 1/2 tot 1 cm breed van. Meng ze op een bakplaat met bakpapier met 1 el olijfolie per persoon, peper en zout. Bak 30 – 40 minuten in de oven. Schep halverwege om.

Tip: Airfryer - Meng de aardappels met 1/2 el olijfolie per persoon en bereid ze 20-25 minuten in de Airfryer op 180 graden. Schud tussendoor één keer alles om.

2
Groenten snijden

Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in dunne plakjes. Schaaf met een dunschiller dunne plakjes van de komkommer. Ris de muntblaadjes van de takjes en snijd de blaadjes fijn.

3
Salade maken

Maak in een saladekom een dressing van per persoon 1/2 el extra vierge olijfolie, 1/2 el witte balsamicoazijn, 1/2 tl mosterd, peper en zout. Meng de venkel, komkommer en munt met de dressing. Zet de salade apart en schep af en toe om.

4
Vis paneren

Verdeel 1 el bloem per persoon over een diep bord. Klop in een ander diep bord de eieren los. Meng in nog een ander diep bord de panko met het paprikapoeder, peper en zout. Snijd de vis in de lengte doormidden, zodat je 2 stukken vis per persoon hebt. Wrijf de vis aan beide kanten in met peper en zout. Rol de stukken vis eerst door de bloem, haal ze daarna door het ei (zorg dat de vis volledig bedekt is met ei) en rol de vis dan door de panko (zorg dat hij ook volledig bedekt is met panko).

5
Vis bakken

Leg een bord met keukenpapier erop klaar, zodat je de vis hierop kunt leggen als je hem uit de pan haalt. Verhit 5 el zonnebloemolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Zorg dat de olie goed heet is en bak de vis dan 3 – 4 minuten per kant. De vis is klaar als hij een goudbruin korstje heeft.

Tip: Test of de olie goed op temperatuur is door een pankokruimel in de pan te doen. Bruist de olie en wordt de kruimel langzaam bruin? Dan kun je beginnen met 'frituren'.

6
Serveren

Verdeel de ovenfriet en de gefrituurde vis over de borden. Serveer met de ravigotesaus en de salade.

Nutrition per serving

558

kcal

Energie (kcal)

2333

kJ

Energie (kJ)

16

g

Vetten

3

g

waarvan verzadigd

63

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

7.5

g

Vezels

35

g

Eiwitten

1

g

Zout

met ravigotesaus en venkelsalade

2/3
Kook mij eerst

met ravigotesaus en frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en venkelsalade

2/3
Kook mij eerst

met ravigotesaus en frisse venkel-komkommersalade

2/3
Philips Airfryer

met ravigotesaus en frisse venkel-komkommersalade

30 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met ravigotesaus en een frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse venkel-komkommersalade

30 min 2/3

met ravigotesaus en een frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse salade

30 min 2/3
Familie

met ravigotesaus en frisse venkel-komkommersalade

2/3
Familie
Kook mij eerst
Similar Recipes
Pitabroodjes met rundergehakt en labne
QUICK & EASY

met tomaat-komkommersalade en verse munt

20 min 1/3
Familie
Eet mij eerst
Double protein - Scandinavische salade met dubbele portie doradefilet
Extra Vis

met little gem, verse dille en gebakken aardappelen

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met sojabonen, ui en bruine rijst

20 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met prei en sperziebonen

30 min 2/3
Familie
Eet mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken