Toggle sidebar
Courgette uit de oven met conchiglie
Familie
Veggie
Courgette uit de oven met conchiglie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Wist je dat mozzarella zijn naam ontleent aan het Italiaanse woord voor de manier waarop de kaas wordt afgescheurd, mozzare, om de bekende bollen te vormen?

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Ovenschaal
Pan
Hapjespan

Tags

Familie
Veggie
Populair
Dinners
Ingrediënten
Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Kookroom

Kookroom

75 gram

Tomatenblokjes met knoflook en ui

Tomatenblokjes met knoflook en ui

0.5 pak(ken)

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 bol(len)

Conchiglie

Conchiglie

90 gram

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 180 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Snijd de courgette in halve maantjes. Verhit de olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur en fruit de knoflook en ui 2 - 3 minuten. 

2
Saus maken

Voeg de tomatenblokjes, de kookroom en per persoon: 1 el zwarte balsamicoazijn en 1 tl Siciliaanse kruidenmix toe. Roer goed door en breng op smaak met peper en zout. Breng aan de kook en laat het geheel 10 - 12 minuten pruttelen op middelhoog vuur.

3
Ovenschaal vullen

Verdeel de courgette over een ovenschaal. Scheur de mozzarella in kleine stukjes.

4
Ovenschotel afmaken

Schenk de saus over de courgette in de ovenschaal en verdeel de mozzarellastukjes eroverheen. Breng op smaak met peper en zout. Bak 25 minuten in de oven.

Weetje: Wist je dat tomaten uit blik of pak bijna net zoveel vitaminen en mineralen bevatten als verse tomaten?

5
Pasta koken

Breng ondertussen ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan voor de pasta. Kook de pasta 14 - 16 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen. Snijd of scheur het basilicum grof.

6
Serveren

Voeg de extra vierge olijfolie en de helft van het basilicum toe aan de pasta. Breng op smaak met peper en zout en schep goed om. Verdeel de pasta over de borden en schep de courgette met de saus erover. Garneer met het overige basilicum.

Nutrition per serving

3569

kJ

Energie (kJ)

853

kcal

Energie (kcal)

37.2

g

Vetten

17.4

g

waarvan verzadigd

91.1

g

Koolhydraten

21.6

g

waarvan suikers

10

g

Vezels

31.4

g

Eiwitten

2.8

g

Zout

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met basilicum en romige cherrytomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en buffelmozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en buffelmozzarella

30 min 2/3
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en buffelmozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie

met mozzarella en zelfgemaakte tomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en buffelmozzarella

15 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met basilicum en romige cherrytomatensaus

30 min 2/3
Familie
Veggie
Nieuw ingrediënt

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente
Courgette uit de oven in romige tomatensaus
Week Zonder Vlees (do not use)

met conchiglie en buffelmozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met aubergine, spinazie en oude kaas

30 min 2/3
Familie
Veggie

met aubergine, spinazie en oude kaas

30 min 2/3
Familie
Veggie

met conchiglie en mozzarella

30 min 2/3
Familie
Veggie
30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken