Toggle sidebar
Bataatpuree
Caloriebewust
Veggie
Kook mij eerst
Bataatpuree

met gegratineerde aubergine, bieslook en gesmolten oude geitenkaas

Moeilijkheid: 2/3
Europese

De bataat heeft een rozige schil, maar is van binnen knaloranje. De zachte, zoete puree combineert goed met de knapperige rode paprika en scherpe bieslook. De oude geitenkaas smelt in de oven over de aubergine heen.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Melk (inclusief lactose)

Tags

Caloriebewust
Veggie
SEO
Kook mij eerst
Ingrediënten
Aubergine

Aubergine

1 stuk(s)

Oude geitenkaasvlokken

Oude geitenkaasvlokken

50 gram

Zoete aardappel

Zoete aardappel

200 gram

Verse bieslook

Verse bieslook

8 spriet(en)

Rode paprika

Rode paprika

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aubergine snijden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergine in de lengte in plakken van een halve cm en verdeel over een bakplaat met bakpapier.

2
Aubergine bakken

Besprenkel de aubergineplakken met de olijfolie. Bestrooi met de helft van de geitenkaas, peper en zout en bak 15 – 20 minuten in de oven, of totdat ze zacht zijn.

3
Bataat koken

Schil ondertussen de bataat en snijd in grove stukken. Zorg dat de bataat net onder water staat in een pan met deksel, breng afgedekt aan de kook en kook de bataat in 10 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

4
Paprika snijden

Snijd of knip ondertussen de bieslook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode paprika en snijd de paprika in kleine blokjes.

5
Puree bereiden

Stamp de bataat met een aardappelstamper tot een grove puree. Meng met de helft van de bieslook en de paprikablokjes. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de bataatpuree over de borden en serveer met de gegratineerde aubergine. Garneer met de overige bieslook en de overige geitenkaas. Besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie.

Nutrition per serving

484

kcal

Energie (kcal)

2025

kJ

Energie (kJ)

22

g

Vetten

10.6

g

waarvan verzadigd

52

g

Koolhydraten

18.7

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

16

g

Eiwitten

1.2

g

Zout

Similar Recipes

Met spinazie en verse tijm

2/3
Caloriebewust
Veggie
Kook mij eerst
2/3
Caloriebewust
Veggie
Kook mij eerst

met verse groene kruiden en een frisse salade

2/3
Caloriebewust
Veggie
Kook mij eerst

met grana padano en pijnboompitten

2/3
Caloriebewust
Veggie
Kook mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken