Toggle sidebar
Asperges met warmgerookte zalm en hollandaisesaus
Premium asperges
Familie
Asperges met warmgerookte zalm en hollandaisesaus

met krieltjes en gekookt ei

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Verrijk dit recept met MAGGI Hollandaise. Gemaakt van natuurlijke ingrediënten en vrije-uitloopeieren, makkelijk op te warmen en vol van smaak. Lekker over de asperges!

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Vis
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Steelpan
Kom
Dunschiller
Grote pan of aspergepan

Tags

Familie
Gemiddelde uitstoot
White-asparagus
SEO
Dinners
Ingrediënten
Witte asperges

Witte asperges

250 gram

Krieltjes

Krieltjes

250 gram

Ei

Ei

1 stuk(s)

Verse krulpeterselie

Verse krulpeterselie

5 gram

Warmgerookte zalmsnippers

Warmgerookte zalmsnippers

75 gram

MAGGI Hollandaise

MAGGI Hollandaise

85 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Was de krieltjes en snijd in kwarten.
  • Meng in een kom de krieltjes met 1 el olijfolie per persoon, peper en zout. 
  • Verdeel de krieltjes over een bakplaat met bakpapier. Rooster de krieltjes 30 - 35 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om.

2
Asperges koken

  • Breng ruim water aan de kook in een grote pan of aspergepan.
  • Snijd de onderste 2 cm van de asperges. Schil de asperges met een dunschiller vanaf de kop naar beneden. De kop hoeft niet geschild te worden.
  • Kook de asperges en het ei 7 minuten. Haal het ei uit de pan en laat schrikken onder koud water.
  • Kook de asperges nog 5 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.

3
Hollandaisesaus verwarmen

  • Verwarm de hollandaisesaus 2 - 3 minuten in een steelpan.
  • Pel en halveer het ei.
  • Snijd de peterselie fijn.

4
Serveren

  • Verdeel de asperges over de borden en leg de zalm erop. 
  • Serveer de krieltjes en het ei ernaast.
  • Garneer met de peterselie en serveer met de hollandaisesaus.

Weetje: Krieltjes eet je eigenlijk altijd met schil. Wist je dat je daardoor niet alleen meer vezels binnenkrijgt, maar ook meer vitaminen? Zoals vitamine B6 - onder andere belangrijk voor de stofwisseling.

Nutrition per serving

3209

kJ

Energie (kJ)

767

kcal

Energie (kcal)

42.8

g

Vetten

8.2

g

waarvan verzadigd

59.7

g

Koolhydraten

6.4

g

waarvan suikers

12.3

g

Vezels

32.8

g

Eiwitten

2.3

g

Zout

Similar Recipes

met aardappelen en peterselie-botersaus

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust

met aardappelpartjes met basilicum

15 min 1/3
Familie
Nieuw ingrediënt

met Turkse groene peper en aioli

25 min 2/3
Familie
Veggie

met sesamolie, wortel en paprika

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken