Toggle sidebar
Zelfgemaakt flatbread met geitenkaas
NIEUW
Zelfgemaakt flatbread met geitenkaas

met courgette, basilicumcrème en rucolasalade

40 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

In dit recept maak je zelf flatbread! Je maakt het deeg met slechts 3 ingrediënten, namelijk bloem, yoghurt en bakpoeder. Omdat er geen gist gebruikt wordt, hoeft het deeg niet te rijzen en zet je snel en eenvoudig je eigen flatbread op tafel!

Allergens

Lupine
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten

Utensils

Kom
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom
Deegroller

Tags

Ineligible-reco
Gemiddelde uitstoot
Nieuw
Ingrediënten
Tarwebloem

Tarwebloem

50 gram

Biologische volle yoghurt

Biologische volle yoghurt

50 gram

Bakpoeder

Bakpoeder

7 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Passata

Passata

50 gram

Gedroogde oregano

Gedroogde oregano

0.5 zakje(s)

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

50 gram

Basilicumcrème

Basilicumcrème

10 ml

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 tl

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Weeg de bloem en de yoghurt af. Voeg aan een kom de bloem, yoghurt en per persoon: 1 1/2 tl bakpoeder en 1/2 tl zout toe.
  • Kneed tot een glad, elastisch deeg. Het deeg hoort nog steeds een beetje plakkerig te zijn, maar voeg eventueel wat extra bloem toe.
  • Verdeel het deeg in 2 stukken per persoon. Bestrooi het aanrecht met bloem en rol elk stuk deeg zo plat mogelijk uit.

2
Flatbread bakken

  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Bak, wanneer de olie goed heet is, 1 flatbread 1 - 2 minuten per kant.
  • Leg het flatbread op een bakplaat met bakpapier.
  • Herhaal met het overige deeg. Voeg eventueel extra olie toe. Zet de bakplaat apart.

3
Groenten snijden

  • Snijd de courgette in dunne schijfjes.
  • Snijd de helft van de ui in dunne halve ringen. Snipper de overige ui fijn (zie Tip).
  • Snijd de tomaat in blokjes. Voeg de tomaat en de gesnipperde ui toe aan een saladekom en bewaar apart. 

Tip: De gesnipperde ui gaat rauw in de salade. Houd je niet van rauwe ui? Snijd dan de hele ui in ringen en bak mee met de courgette.

4
Groenten bakken

  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een pan op middelhoog vuur.
  • Bak de courgette, de overige ui en de helft van de oregano 4 - 6 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

5
Flatbread bakken

  • Besmeer elk flatbread met 2 el passata en strooi de overige oregano erover.
  • Breng op smaak met peper en zout en beleg met de ui en courgette.
  • Verkruimel de geitenkaas erover en besprenkel met de helft van de basilicumcrème. Bak de flatbreads 4 - 6 minuten in de oven.

6
Serveren

  • Voeg de sla, de witte balsamicoazijn en de overige basilicumcrème toe aan de saladekom.
  • Besprenkel met extra vierge olijfolie naar smaak.
  • Breng op smaak met peper en zout en meng goed.
  • Snijd de flatbreads in stukken en serveer met de salade.

Nutrition per serving

2265

kJ

Energie (kJ)

541

kcal

Energie (kcal)

28.3

g

Vetten

9.6

g

waarvan verzadigd

51.8

g

Koolhydraten

10.3

g

waarvan suikers

6.2

g

Vezels

18.4

g

Eiwitten

3.8

g

Zout

Similar Recipes

met ciabatta, knapperige koolsla en patatjes met peterselie

15 min 1/3

met tortillachips, regenboogsalade en koriander

10 min 1/3

met romige pinda-koolsla, koriander en paprika

10 min 1/3
Veggie

met witte kaas, amandelen en rozijnen

10 min 1/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken