Toggle sidebar
Varkensworstjes met bieslook-aardappelpuree
Familie
Varkensworstjes met bieslook-aardappelpuree

met uienchutney, spinazie en knoflooktomaten

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Europese

Chutney, afkomstig uit India, is er in vele soorten en kan zoet, zuur of pikant zijn. De uienchutney in dit gerecht, gemaakt van gekaramelliseerde uien, kruiden en azijn, heeft een zoete en pikante smaak.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Ei
Gluten
Mosterd

Utensils

Aardappelstamper
Pan
Koekenpan
Koekenpan met deksel

Tags

Lekker snel
Familie
Minste uitstoot
Ingrediënten
Varkensworstjes met tomaat en rozemarijn

Varkensworstjes met tomaat en rozemarijn

2 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

300 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Spinazie

Spinazie

100 gram

Verse bieslook

Verse bieslook

2.5 gram

Uienchutney

Uienchutney

40 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Water voor saus

Water voor saus

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken.
  • Zorg dat de aardappelen onder water staan in een pot. Verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Kook de aardappelen 12 - 15 minuten. Bewaar wat van het kookvocht, giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd de ui in halve ringen.

Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.

2
Worstjes bakken

  • Verhit de helft van de boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de varkensworstjes in 2 - 3 minuten rondom bruin.
  • Voeg de ui toe en bak, afgedekt, 8 - 10 minuten op middellaag vuur. Keer de worstjes regelmatig om.
  • Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn en snijd de tomaat partjes.
  • Snijd of knip de bieslook fijn.

3
Aardappelen stampen

  • Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de knoflook en tomaat 2 - 3 minuten.
  • Voeg de spinazie, eventueel in delen, toe aan de tomaat. Roer tot de spinazie is geslonken.
  • Voeg de Siciliaanse kruidenmix toe. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.
  • Stamp de aardappelen met de overige boter en eventueel een scheutje kookvocht. Roer de mosterd en de bieslook erdoorheen. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de worstjes over de borden.
  • Roer de uienchutney en de aangegeven hoeveelheid water door de ui. Laat 1 minuut pruttelen.
  • Serveer de aardappelpuree en groenten met de worstjes.
  • Sprenkel de saus van ui erover.

Nutrition per serving

3361

kJ

Energie (kJ)

803

kcal

Energie (kcal)

38.9

g

Vetten

16

g

waarvan verzadigd

80.4

g

Koolhydraten

8.6

g

waarvan suikers

16.5

g

Vezels

30

g

Eiwitten

2.7

g

Zout

met romige spinazie en knoflooktomaten

25 min 1/3
Familie

met uienchutney, spinazie en knoflooktomaten

25 min 1/3
Familie

met uienchutney, spinazie en knoflooktomaten

25 min 1/3
Familie

met romige spinazie en knoflooktomaten

25 min 1/3
Familie

met uienchutney, spinazie en knoflooktomaten

25 min 1/3
Familie
Similar Recipes
Veggie nuggets met cheesy broccoli en gefrituurde uitjes
Kidsproof

met verborgen groenten voor kinderen: wortel en bloemkool

20 min 1/3
Familie
Veggie

met plantaardig gehakt, zoetzure ui en peterselie

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Vegan
Fibermaxxing

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken