Toggle sidebar
Sweet & sticky biefstukreepjes
Caloriebewust
Eiwitrijk
Sweet & sticky biefstukreepjes

met rijst, gebakken groenten en sesamzaadjes

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Aziatisch

Receptontwikkelaar Babette: "Uienchutney wordt regelmatig gebruikt in de keuken van HelloFresh, bijvoorbeeld in hamburgerrecepten. Deze keer heb ik het toegevoegd aan een Aziatisch geïnspireerd recept - samen met de sojasaus geeft het een zoete en umami smaak aan de biefstukreepjes."

Allergens

Cashewnoten
Noten
Amandelnoten
Walnoten
Pecannoten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Macadamianoten
Paranoten
Pistachenoten
Hazelnoten
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Tags

Nutri-Score B
Caloriebewust
Lekker snel
Dinner-bowls
Pan-asian-plates
Eiwitrijk
Conscious-choice
Ingrediënten
Biefstukreepjes

Biefstukreepjes

100 gram

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Uienchutney

Uienchutney

20 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Nasi-bamikruidenmix

Nasi-bamikruidenmix

0.5 zakje(s)

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

20 gram

Sesamzaad

Sesamzaad

5 gram

Bimi broccoli

Bimi broccoli

50 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

[Zoutarme] sojasaus

[Zoutarme] sojasaus

2 tl

Water voor saus

Water voor saus

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Rijst koken

  • Breng water aan de kook in een pot en verkruimel het bouillonblokje erboven. Kook de rijst 12 - 15 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Verwijder de steelaanzet van de paksoi, snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein en houd de stelen apart van de groene bladeren.
  • Snijd de wortel in dunne halve maantjes en snijd de paprika in blokjes.

2
Groenten bakken

  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een wok of diepe pan op middelhoog vuur. Bak al roerend de wortel, de paprika en de paksoistelen 6 - 8 minuten.
  • Voeg de paksoibladeren, de nasi-bamikruidenmix en de helft van de sojasaus toe. Meng goed en bak 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

3
Biefstukreepjes bakken

  • Verhit een klontje boter in een pan op hoog vuur en bak de biefstukreepjes 1 minuut.
  • Voeg de zoete Aziatische saus, de uienchutney, de aangegeven hoeveelheid water voor de saus en de overige sojasaus toe.
  • Meng goed en bak nog 1 minuut (zie Tip). Breng op smaak met peper.

Tip: Voeg pikante rode saus (zoals sriracha) naar smaak toe als je het pikanter wilt maken.

4
Serveren

  • Serveer de rijst in kommen. Leg alles erbovenop.
  • Besprenkel met de eventuele achtergebleven saus uit de pan.
  • Garneer met de sesamzaadjes.

Nutrition per serving

2721

kJ

Energie (kJ)

650

kcal

Energie (kcal)

19.3

g

Vetten

6.3

g

waarvan verzadigd

84.8

g

Koolhydraten

14.5

g

waarvan suikers

5.7

g

Vezels

33.8

g

Eiwitten

2.7

g

Zout

Sweet & sticky biefstukreepjes
NIEUW

met rijst, paksoi, radijs en koriander

20 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Sweet & sticky biefstukreepjes
Aziatische stijl

met rijst, gebakken groenten en sesamzaadjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Similar Recipes

met sticky knoflookrijst, paksoi en wortel

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Eiwitrijk

met rijst, sperziebonen en Koreaanse kruiden

20 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
20 min 1/3
Caloriebewust
Sweet & sticky biefstukreepjes
Aziatische stijl

met rijst, gebakken groenten en sesamzaadjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken