Toggle sidebar
Salade met varkenshaas, gebakken appel en blauwe kaas
Caloriebewust
Extra groente
Salade met varkenshaas, gebakken appel en blauwe kaas

met botersla, komkommer en knoflookciabatta

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Botersla bevat wel 2 tot 4 keer meer bladeren dan gewone sla. Daarnaast zijn de blaadjes ongeveer even groot en zijn ze mals en zacht van smaak.

Allergens

Rogge
Noten
Haver
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Gerst
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Aluminiumfolie
Saladekom
Kleine kom

Tags

Caloriebewust
Extra groente
Avontuurlijk
Ingrediënten
Radijs

Radijs

0.5 bosje(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Bruine ciabatta

Bruine ciabatta

0.5 stuk(s)

Blauwekaasblokjes

Blauwekaasblokjes

25 gram

Botersla

Botersla

0.25 head

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 el

Suiker

Suiker

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Verwijder het radijsblad en snijd de radijs in dunne schijfjes. Snijd de komkommer in schijfjes. Voeg de radijs en komkommer toe aan een saladekom. 
  • Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in partjes.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

Weetje: Je kunt de blaadjes van de radijzen ook eten; spoel ze goed af en meng ze door de salade. De blaadjes zijn bovendien nog gezonder dan de radijsjes zelf, ze bevatten veel calcium, ijzer, vitamine A en C.

2
Varkenshaas bakken

  • Verhit 1/2 el boter per persoon in een pan op hoog vuur. Breng de varkenshaas op smaak met peper en zout. 
  • Leg de varkenshaas in de pan, verlaag het vuur en bak in 10 - 13 minuten rondom bruin. Haal uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie tot serveren.
  • Snijd het brood in dunne sneetjes en verdeel over een bakplaat met bakpapier. 
  • Meng in een kleine kom de knoflook met de olijfolie, peper en zout.

3
Appel karamelliseren

  • Verdeel de knoflookolie over het brood. Bak het brood 2 - 3 minuten in de oven, of tot het goudbruin kleurt. 
  • Verhit ondertussen 1/2 el boter per persoon in dezelfde pan op middelhoog vuur en bak de appelpartjes 6 - 8 minuten, of tot de buitenkant begint te kleuren. 
  • Voeg 1/2 el suiker per persoon toe en laat het geheel 1 - 2 minuten karamelliseren.
  • Blus af met 1/2 el zwarte balsamicoazijn per persoon en bak nog 1 - 2 minuten. Zet het vuur uit en laat staan tot gebruik.

4
Serveren

  • Snijd de botersla grof. Voeg de botersla, de overige balsamicoazijn en extra vierge olijfolie naar smaak toe aan de saladekom en meng met de groenten. Breng op smaak met peper en zout. 
  • Verdeel de salade over de borden. Snijd de varkenshaas in sneetjes en leg op de salade.
  • Garneer met de gekaramelliseerde appel en de blauwekaasblokjes. 
  • Serveer het geroosterde brood ernaast.

Nutrition per serving

2329

kJ

Energie (kJ)

557

kcal

Energie (kcal)

28.9

g

Vetten

14.6

g

waarvan verzadigd

36.9

g

Koolhydraten

18

g

waarvan suikers

6.3

g

Vezels

33.5

g

Eiwitten

1.9

g

Zout

met botersla, komkommer en knoflookciabatta

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met rucola, komkommer en knoflook-ciabatta

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente

met gebakken patatjes en gekaramelliseerde appel

35 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Similar Recipes
Steak met ponzu en rijstnoedels
Luxe & Bewust

met wokgroenten en rode peper

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Gebakken patatjes met spiegelei en champignons
Proef de Alpen

met sperziebonen, kaas en verse kruiden

35 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met basmatirijst, paprika en spinazie

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Geroosterde bloemkool in groene currysaus
Aziatische stijl

met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken