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Runderlende met honing-mosterdsaus
Runderlende met honing-mosterdsaus

met geroosterde krieltjes, little gem en knolselderijcrème

50 min
Moeilijkheid: 3/3
Europese

Runderlende is een ideaal stuk vlees voor in de oven. Vergeet het vlees niet eerst te laten rusten voor je het aansnijdt - daar wordt het malser van.

Allergens

Melk (inclusief lactose)
Selderij
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Ovenschaal
Staafmixer
Koekenpan
Kleine kom
Dunschiller of kaasschaaf
Grillpan of koekenpan
Ingrediënten
Krieltjes

Krieltjes

250 gram

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

5 gram

Entrecote

Entrecote

0.5 stuk(s)

Geel mosterdzaad

Geel mosterdzaad

0.33 zakje(s)

Honing

Honing

0.5 el

Knolselderij

Knolselderij

250 gram

Mascarpone

Mascarpone

15 gram

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Verse bladpeterselie en bieslook

Verse bladpeterselie en bieslook

5 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

0.5 stuk(s)

Suiker

Suiker

1 tl

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1.5 el

Mosterd

Mosterd

1 el

Bruine suiker

Bruine suiker

0.5 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Rodewijnazijn

Rodewijnazijn

2 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Préparer

Sortez la viande du réfrigérateur. Préchauffez le four à 200 degrés. Disposez les grenailles sur la plaque recouverte de papier sulfurisé, arrosez-les d’huile d’olive. Salez et poivrez. Enfournez-les 35 à 40 minutes. Émincez l’oignon rouge et mélangez-le, dans le petit bol, à 1 cc de sel par personne, au sucre et au vinaigre de vin rouge. Réservez au réfrigérateur jusqu’au service. Faites griller les amandes effilées à sec dans la grande poêle. Réservez-les hors de la poêle.

Tip: Haal het vlees een half uur tot een uur van tevoren uit de koelkast, zodat het ook van binnen op temperatuur is.

2
Préparer la viande de bœuf

Pendant ce temps, faites chauffer 1 cs de beurre par personne à feu vif dans la poêle et saisir le bœuf sur tous les côtés 4 minutes. Disposez la viande dans le plat à four.Remettez la poêle contenant la graisse de cuisson sur le feu. Faites-y cuire les graines de moutarde 1 minute. Ajoutez le miel, la cassonade, la moutarde et 2 cs d’eau par personne, puis faites chauffer 2 à 3 minutes. Nappez le bœuf de la sauce miel-moutarde et enfournez-le 15 à 25 minutes pour qu’il soit bien rosé.

Tip: De garingstijd is afhankelijk van je oven. Houd je niet zo van rosé vlees? Bak dan in ieder geval langer dan 15 minuten.

3
Préparer la purée

Portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole. Pesez le céleri-rave, épluchez-le et coupez-le en morceaux d’environ 3 cm. Ajoutez le céleri-rave et le cube de bouillon à la casserole et faites cuire 15 à 17 minutes, ou jusqu’à ce que le céleri-rave soit cuit. Égouttez, ajoutez le mascarpone et mixez le tout pour obtenir une purée homogène. Salez et poivrez.

4
Cuire la little gem

Coupez la little gem en deux sans aller jusqu’à la base pour que les feuilles ne tombent pas. Faites chauffer ½ cs de beurre par personne dans la poêle (à griller) et cuire la little gem 3 à 4 minutes sur la face tranchée.

5
Couper

Ciselez finement la ciboulette et le persil plat. Formez de fins copeaux de parmigiano reggiano à l'éplucheur ou au rabot à fromage.

6
Servir

Coupez la viande en fines tranches et servez-les avec la sauce miel-moutarde du plat à four. Accompagnez-le des grenailles, de la crème de céleri-rave et de la little gem grillée. Garnissez la crème de ciboulette. Garnissez la little gem d’oignon rouge, de parmigiano reggiano, de persil plat et d'amandes effilées.

Nutrition per serving

1041

kcal

Energie (kcal)

4353

kJ

Energie (kJ)

48

g

Vetten

24

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

27

g

waarvan suikers

20.4

g

Vezels

54

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

met geroosterde krieltjes, little gem en knolselderijcrème

0 min 3/3

met geroosterde krieltjes, little gem en knolselderijcrème

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