Toggle sidebar
Pikant Aziatisch kipgehakt in schuitjes van little gem
Lactosevrij
Pikant Aziatisch kipgehakt in schuitjes van little gem

met bruine snelkookrijst en zoetzure komkommer

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Thais

Het kleine broertje van romaine sla is little gem. De iets zoetere smaak en het kleine formaat zorgen voor handige frisse hapjes waar je zelfs geen mes en vork bij nodig hebt.

Allergens

Vis

Utensils

Pan met deksel
Saladekom
Kleine kom
Wok of hapjespan
Rasp
Dunschiller of kaasschaaf
Wok of hapjespan

Tags

Lactosevrij
Ingrediënten
Bruine snelkookrijst

Bruine snelkookrijst

85 gram

Ongezouten pinda's

Ongezouten pinda's

15 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

3 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.5 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.33 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.5 stuk(s)

Verse koriander

Verse koriander

2.5 gram

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Vissaus

Vissaus

10 ml

Kipgehakt met Oosterse kruiden

Kipgehakt met Oosterse kruiden

110 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Bruine suiker

Bruine suiker

2.5 tl

Suiker

Suiker

1 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

2 el

Preparation
1
Cuire le riz

Pour le riz, portez 250 ml d’eau par personne à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y une pincée de sel et faites-le cuire 10 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-le au besoin et réservez-le sans couvercle.

2
Couper le concombre

Pendant ce temps, mélangez le vinaigre de vin blanc et le sucre dans le saladier. Taillez le concombre en fines rondelles à l’aide d’un rabot à fromage ou d’un éplucheur, puis ajoutez-les au mélange aigre-doux. Salez. Remuez de temps à autre pour que les saveurs pénètrent bien le concombre.

3
Préparer les nids

Prélevez le zeste du citron vert et pressez-en le jus. Écrasez ou émincez l’ail. Épépinez et émincez le piment rouge. Concassez les cacahuètes et hachez grossièrement la coriandre. Détachez les feuilles de la little gem et réservez-en 3 par personne.

4
Préparer la vinaigrette

Dans le petit bol, mélangez la cassonade et, par personne, 1 cs de jus de citron vert, 1/2 cc de zeste et 2 cc de nuoc-mâm.

5
Cuire le poulet haché

Faites chauffer 1/2 cs d’huile de tournesol par personne dans le wok ou la sauteuse et faites-y revenir l’ail et le piment rouge 1 minute à feu vif. Ajoutez le poulet haché et faites-le cuire 2 à 3 minutes à feu moyen-vif en l’émiettant. Ajoutez la vinaigrette au citron vert à la viande hachée et poursuivez la cuisson 2 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit. Ajoutez les cacahuètes et remuez bien. Salez et poivrez.

Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.

6
Servir

Servez le riz sur les assiettes. Disposez les nids de little gem par-dessus, puis remplissez-les de poulet haché. Arrosez le riz du reste de sauce. Accompagnez le tout du concombre à l'aigre-douce et parsemez de coriandre.

Nutrition per serving

765

kcal

Energie (kcal)

3202

kJ

Energie (kJ)

28

g

Vetten

5

g

waarvan verzadigd

91

g

Koolhydraten

22

g

waarvan suikers

3.5

g

Vezels

35

g

Eiwitten

4

g

Zout

met pandanrijst en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Familie
Lactosevrij

in schuitjes van little gem met zoetzure komkommer

25 min 2/3
Eet mij eerst
Lactosevrij

in schuitjes van little gem met zoetzure komkommer

25 min 2/3
Lactosevrij

met bruine snelkookrijst en komkommersalade

25 min 2/3
Lactosevrij

Met little gem, pandanrijst en komkommer

2/3
Eet mij eerst

in schuitjes van little gem met zoetzure komkommer

2/3

met pandanrijst en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Familie
Lactosevrij

met bruine snelkookrijst en komkommersalade

25 min 2/3

In schuitjes van little gem met zoetzure komkommer

2/3
Eet mij eerst

met bruine snelkookrijst en komkommersalade

25 min 2/3
Similar Recipes

met geroosterde broccoli en bruine snelkookrijst

35 min 2/3
Lactosevrij

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactosevrij

met tomaat, cashewstukjes en spiegelei

25 min 2/3
Veggie
Lactosevrij

met pandanrijst en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Familie
Lactosevrij
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken