met furikake, limoen, groenten en sesamolie
Mie noedels zijn veelzijdige, zachte noedels die vaak voorkomen in Indonesische en Zuidoost-Aziatische gerechten. Ze zijn snel te bereiden en perfect voor wokgerechten, soepen of sauzen.
Allergens
Utensils
Tags
Mie noedels
50 gram
Gekruid rundergehakt
100 gram
Champignonmix
200 gram
Witte miso
15 gram
Roomkaas
25 gram
Limoen
0.5 stuk(s)
Sesamolie
5 ml
Furikake
0.5 zakje(s)
Zonnebloemolie
0.5 el
[Plantaardige] boter
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
150 ml
Bloem
0.5 el
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Laat de sojasaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.
Tip: Houd je van pikant en heb je sambal in huis? Voeg dit dan naar smaak toe.
3013
kJ
Energie (kJ)
720
kcal
Energie (kcal)
40
g
Vetten
15.8
g
waarvan verzadigd
55
g
Koolhydraten
6.5
g
waarvan suikers
10.6
g
Vezels
32.6
g
Eiwitten
4.7
g
Zout
met furikake, gefrituurde uitjes, limoen en sesamolie
met gefrituurde uitjes, broccoli en wortel