Toggle sidebar
Mafaldine met hertengehaktballetjes in romige saus met spekreepjes
PREMIUM EXCLUSIEF
Extra groente
Eiwitrijk
Mafaldine met hertengehaktballetjes in romige saus met spekreepjes

met kruidige pankogarnering, champignons en verse kruiden

30 min
Moeilijkheid: 1/3
Europese

.

Allergens

Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Ei
Gluten

Tags

Nutri-Score A
Extra groente
Eiwitrijk
Conscious-choice
Ingrediënten
Hertengehaktballetjes Provençaals

Hertengehaktballetjes Provençaals

6 stuk(s)

Spekblokjes

Spekblokjes

25 gram

Mafaldine

Mafaldine

90 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Kookroom

Kookroom

50 gram

Hello Buon Appetito

Hello Buon Appetito

0.5 zakje(s)

Verse krulpeterselie & tijm

Verse krulpeterselie & tijm

5 gram

Verse oregano

Verse oregano

5 gram

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Panko paneermeel

Panko paneermeel

5 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Bloem

Bloem

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de prei in dunne ringen. Snijd de champignons in kwarten.
  • Snijd de oreganoblaadjes fijn.
  • Verhit een diepe pan zonder olie op middelmatig vuur. Rooster de panko in 4 - 5 minuten goudbruin. Leg daarna in een kleine kom.
Weetje: De prei in dit recept bevat vitamine B6 – een voedingsstof die je zenuwstelsel ondersteunt.

2
Gehaktballetjes bakken

  • Verhit dezelfde diepe pan op middelhoog vuur. Bak de spekreepjes, de knoflook, de ui en de oregano 2 minuten.Voeg de prei, de champignons, de Hello Buon Appetito en de tijmtakjes toe. Bak in 7 - 9 minuten zacht.
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de gehaktballetjes 8 - 10 minuten.

3
Pasta koken

  • Breng ondertussen water met een snuif zout aan de kook in een pot. Kook de pasta 7 - 9 minuten.
  • Houd 75 ml kookvocht per persoon apart, giet daarna af en houd apart.
  • Haal de tijmtakjes uit de groenten en voeg de bloem toe.
  • Meng goed en bak nog 1 minuut.

4
Saus maken

  • Voeg het achtergehouden kookvocht en de room toe. Verkruimel vervolgens het bouillonblokje erboven.
  • Meng goed en laat 1 - 2 minuten indikken. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd ondertussen de peterselie grof.
  • Rasp de schil van de citroen. Snijd de citroen in partjes.

5
Afmaken

  • Voeg de peterselie en de citroenrasp toe aan de panko.
  • Breng op smaak met peper en zout en meng goed.
  • Leg de pasta in de saus en knijp 1 citroenpartje per persoon uit boven de diepe pan.
  • Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

  • Verdeel de pasta over diepe borden en leg de gehaktballetjes erop.
  • Garneer met de pankogarnering en serveer met de eventuele overige citroenpartjes.

Nutrition per serving

3258

kJ

Energie (kJ)

779

kcal

Energie (kcal)

24.5

g

Vetten

9.4

g

waarvan verzadigd

92.8

g

Koolhydraten

10.9

g

waarvan suikers

10.6

g

Vezels

42

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Similar Recipes

met bieslook, gebakken ui, rucola en veldsla

25 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Nieuw ingrediënt

met patatjes, rozemarijn en geroosterde broccoli

25 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Steak met ponzu en rijstnoedels
Luxe & Bewust

met wokgroenten en rode peper

20 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Flatbread met varkensoester en romige fetasaus
Luxe & Bewust

met verse kruiden en zoetzure ui

30 min 1/3
Extra groente
Eiwitrijk
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken