met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige rauwkost
Benieuwd hoe gember er boven de grond uitziet? Gember is een wortel en zal net als een aardappel gaan groeien als je hem in de potgrond zet.
Allergens
Utensils
Tags
Jasmijnrijst
75 gram
Knoflookteen
1 stuk(s)
Gesneden spitskool
100 gram
Wortel
0.5 stuk(s)
Zoete Aziatische saus
0.5 zakje(s)
Bosui
0.5 bosje(s)
Verse gember
1 tl
Oranjehoen krokante kipschnitzel
1 stuk(s)
Zoutarme groentebouillon
180 ml
Suiker
0.5 el
Wittewijnazijn
1 el
[Plantaardige] mayonaise
1.5 el
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Snijd de voorgesneden spitskool eventueel nóg fijner voor je hem aan de kom toevoegt.
Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Kook dan alle rijst, maar gebruik 2/3. De overige rijst kun je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.
3843
kJ
Energie (kJ)
918
kcal
Energie (kcal)
42
g
Vetten
5.2
g
waarvan verzadigd
103.8
g
Koolhydraten
22.7
g
waarvan suikers
10.8
g
Vezels
26.9
g
Eiwitten
2.4
g
Zout
met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige rauwkost
met spitskool-wortelsalade en zoete Aziatische saus
met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige koolsla
met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige koolsla
met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige koolsla