Toggle sidebar
Kipburger met courgette caprese
NIEUW
Familie
Extra groente
Kipburger met courgette caprese

met patatjes en balsamico-uiensaus

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Speciaal ingrediënt in je box! Deze burger komt van de Oranjehoen kip. Die eet lokaal kringloopvoer en heeft een 22% lagere CO2-uitstoot dan de 1 ster Beter Leven kip.

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Hapjespan met deksel

Tags

Lekker snel
Familie
Minste uitstoot
Extra groente
Nieuw
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 bol(len)

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Siciliaanse kruidenmix

Siciliaanse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Oranjehoen kipburger

Oranjehoen kipburger

1 stuk(s)

Water

Water

25 ml

Olijfolie

Olijfolie

1 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

2 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de courgette in schijfjes en leg op een bakplaat met bakpapier. Voeg de Siciliaanse kruiden toe en besprenkel met de helft van de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Rooster de courgette 20 - 22 minuten in de oven.
  • Was de aardappelen en snijd in wedges. Voeg de aardappelen samen met het water toe aan een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Stoom, afgedekt, 8 - 10 minuten.

2
Burger bakken

  • Giet het water af indien nodig. Voeg dan de overige olijfolie toe en bak de aardappelen 5 - 7 minuten, of tot ze rondom bruin kleuren. 
  • Voeg de Italiaanse kruiden toe en breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd ondertussen de ui in halve ringen.
  • Verhit de helft van de boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de burger 4 minuten. Keer regelmatig om. 
  • Voeg dan de ui toe en bak nog 4 - 6 minuten. Bewaar de burger apart als de burger gaar is.

3
Caprese maken

  • Blus de ui af met de helft van de balsamicoazijn. Zet het vuur lager, voeg de overige boter toe en laat indikken tot serveren.
  • Snijd de mozzarella in sneetjes en de tomaat in schijfjes.
  • Snijd het basilicum fijn.
  • Leg de tomaten- en courgetteschijfjes en mozzarellasneetjes om de beurt dakpansgewijs op een bord. Breng op smaak met peper en zout. Besprenkel met de extra vierge olijfolie en de overige balsamicoazijn. Garneer met het basilicum.

4
Serveren

  • Serveer de burger met de patatjes.
  • Besprenkel met de balsamico-uisaus.
  • Serveer met de caprese.

Nutrition per serving

3187

kJ

Energie (kJ)

762

kcal

Energie (kcal)

45.3

g

Vetten

19.2

g

waarvan verzadigd

51.3

g

Koolhydraten

12.2

g

waarvan suikers

10.6

g

Vezels

35.8

g

Eiwitten

2

g

Zout

met patatjes en balsamico-uiensaus

25 min 1/3
Familie
Extra groente
Nieuw ingrediënt

met patatjes en balsamico-uiensaus

25 min 1/3
Familie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Similar Recipes
Plantaardige gehaktballetjes met aardappelpuree met ras el hanout
NIEUW

Marokkaans geïnspireerd, met amandelen, lente-ui en verse kruiden

25 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Vegan
Fibermaxxing

met plantaardig gehakt, zoetzure ui en peterselie

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Vegan
Fibermaxxing

met munt-yoghurtdressing

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Zwarteknoflookchampignons met feta en knolselder
NIEUW

met aardappelpuree, walnoten en peterselie

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken