met ovenfrietjes, salade en knoflookmayonaise
Deze vegetarische döner heeft net zoveel smaak en structuur als echt vlees. En dat terwijl dit product 100% plantaardig is!
Allergens
Utensils
Tags
Aardappelen
250 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Little gem
1 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Vegetarische döner kebab
80 gram
Geraspte Goudse kaas
15 gram
Karnemelk
1.5 el
Olijfolie
1 el
[Plantaardige] mayonaise
2.5 el
Peper en zout
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Schil de aardappelen en snijd in frieten van 1/2 - 1 cm dik. Meng in een kom de frieten met 1/2 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout en verdeel de frieten over een bakplaat met bakpapier. Bak 25 - 35 minuten in de oven, of langer als je ze nog knapperiger wilt. Schep halverwege om.
Snijd de ui in halve ringen. Snijd de tomaat in blokjes. Halveer de little gem en snijd in dunne reepjes. Pers de knoflook of snijd fijn.
Meng in een saladekom de karnemelk en een gelijke hoeveelheid mayonaise tot een dressing (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout. Meng in een kleine kom de overige mayonaise met knoflook naar smaak.
Tip: Heb je geen karnemelk in huis? Vervang dit dan door yoghurt of gewone melk. De dressing kan wat dikker of dunner worden, maar dit doet niets af aan de smaak!
Verhit de overige olijfolie in een ruime pan op middelhoog vuur. Bak de ui 2 minuten. Voeg de vegetarische döner kebab toe en bak nog 5 - 7 minuten.
Voeg ondertussen de sla en tomaat toe aan de saladekom en meng door de dressing.
Weetje: Dit gerecht bevat 200 gram groente en weinig zout of verzadigde vetten, zeker in vergelijking met het klassiek kapsalon uit de snackbar!
Verdeel de frieten over de borden. Leg de salade erop, verdeel de vegetarische döner kebab daarover en garneer met de kaas. Serveer met de knoflookmayonaise (zie Tip). Wil je de frieten liever krokant houden? Leg de salade en de vegetarische döner kebab dan naast de frieten.
Tip: Houd je van pikant en heb je sambal in huis? Voeg dit dan naar smaak toe aan het kapsalon.
3633
kJ
Energie (kJ)
868
kcal
Energie (kcal)
60.6
g
Vetten
13.6
g
waarvan verzadigd
54.3
g
Koolhydraten
4.5
g
waarvan suikers
15.4
g
Vezels
23.5
g
Eiwitten
2.4
g
Zout
met zure room, verse dragon en zelfgemaakte soepstengels
met verborgen groenten voor kinderen: wortel en bloemkool
met walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa