Toggle sidebar
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY
Caloriebewust
Eet mij eerst
Japanse noedelsoep met kipfilet

met kastanjechampignons en paksoi

Moeilijkheid: 1/3
Japans

Japanse noedelsoep, ook wel ramen, is makkelijk te maken en supersmaakvol. Het is een lichte soep waar je een heleboel groenten in kwijt kunt. Vandaag maak je de soep met gemarineerde kipfiletreepjes. Wil je het gerecht nog meer pit geven? Bak dan wat zaadjes van de rode peper mee.

Allergens

Soja
Gluten

Utensils

Wok
Dunschiller

Tags

Caloriebewust
Eet mij eerst
Ingrediënten
Verse gember

Verse gember

1 cm

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Paksoi

Paksoi

75 gram

Japans gemarineerde kipfiletreepjes

Japans gemarineerde kipfiletreepjes

100 gram

Verse udonnoedels

Verse udonnoedels

100 gram

Sojasaus

Sojasaus

5 ml

Kippenbouillon

Kippenbouillon

500 ml

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

2 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Bouillon bereiden

Bereid de kippenbouillon.

2
Snijden

Schil de gember en snijd of rasp de gember fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de kastanjechampignons in plakken. Verwijder de steelaanzet van de paksoi en snijd de paksoi grof.

3
Bakken

Verhit de zonnebloemolie in een wok of soeppan met deksel en fruit de gember en de rode peper 2 – 3 minuten op middellaag vuur. Voeg de kipfiletreepjes toe en bak 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de kastanjechampignons en de paksoi toe en bak nog 2 minuten.

4
Soep koken

Voeg de bouillon toe aan de wok of soeppan en laat 6 minuten, afgedekt, zachtjes koken. Voeg na 3 minuten de udonnoedels toe.

5
Op smaak brengen

Voeg 1 tl sojasaus per persoon toe aan de soep en breng verder op smaak met peper en eventueel extra sojasaus.

6
Serveren

Verdeel de soep over de soepkommen.

Nutrition per serving

2132

kJ

Energie (kJ)

510

kcal

Energie (kcal)

27

g

Vetten

4.7

g

waarvan verzadigd

35

g

Koolhydraten

3.6

g

waarvan suikers

4

g

Vezels

29

g

Eiwitten

8.5

g

Zout

Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

met kastanjechampignons en paksoi

20 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Eet mij eerst

met kastanjechampignons en paksoi

20 min 1/3
Caloriebewust
Eenpansgerecht
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

Met kastanjechampignons en paksoi

1/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

Met kastanjechampignons en paksoi

1/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

met kastanjechampignons en paksoi

1/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

Met kastanjechampignons en paksoi

1/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst
Japanse noedelsoep met kipfilet
QUICK & EASY

Met kastanjechampignons en paksoi

2/3
Caloriebewust
Eet mij eerst
Chef's Choice
Similar Recipes

met rijst, furikake, komkommer en frisse sambalmayonaise

20 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Eet mij eerst
Kokos-noedelsoep met kippendij
QUICK & EASY

Met vers citroengras en basilicum

2/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst

Met aardappelen en bospeen uit de oven

2/3
Caloriebewust
Eet mij eerst

Met parelcouscous, peen en tomaat

3/3
Caloriebewust
Familie
Eet mij eerst
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken