Toggle sidebar
Geitenkaas op linzensalade met cranberrydressing
Caloriebewust
Veggie
Geitenkaas op linzensalade met cranberrydressing

met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Europese

Receptontwikkelaar Steffi: "Geitenkaas gaat heel goed samen met zoete elementen. Daarom heb ik voor dit gerecht gekozen voor een dressing op basis van cranberrychutney. De gezouten amandelen maken het recept helemaal af!"

Allergens

Noten
Amandelnoten
Kan sporen van allergenen bevatten
Melk (inclusief lactose)
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Zeef
Kom
Bakplaat met bakpapier
Saladekom

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Minste uitstoot
Veggie
Ingrediënten
Linzen

Linzen

0.5 pak(ken)

Zoete aardappel

Zoete aardappel

150 gram

Paarse wortel

Paarse wortel

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

30 gram

Cranberrychutney

Cranberrychutney

20 gram

Gezouten amandelen

Gezouten amandelen

15 gram

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

25 gram

Gedroogde rozemarijn

Gedroogde rozemarijn

0.333 zakje(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

1 el

Suiker

Suiker

0.5 tl

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Schil de zoete aardappel en wortel of was grondig. Snijd beide in blokjes van 1 cm en leg op een met bakplaat met bakpapier.
  • Snijd de helft van de ui in partjes en leg op de bakplaat.
  • Besprenkel met de olijfolie en bestrooi met de rozemarijn. Breng op smaak met peper en zout. Rooster 13 - 15 minuten in de oven, of tot de groenten gaar zijn.

2
Ui inleggen

  • Snijd de overige ui in halve ringen.
  • Meng in een kom de suiker met de helft van de witte balsamicoazijn.
  • Voeg de ui en een snuifje zout toe en schep goed om.

Weetje: De ui is een onderschatte supergroente! Hij is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.

3
Salade maken

  • Meng in een saladekom de cranberrychutney met de extra vierge olijfolie, de mosterd en de overige witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd de komkommer in blokjes. Hak de amandelen grof. Giet de linzen af.
  • Voeg de slamix, linzen, komkommer en geroosterde groenten toe aan de saladekom. Roer goed door de dressing.

4
Serveren

  • Serveer de salade op diepe borden en verkruimel de geitenkaas erboven.
  • Garneer met de zoetzure ui en de amandelen.

Nutrition per serving

2720

kJ

Energie (kJ)

650

kcal

Energie (kcal)

28.3

g

Vetten

6.9

g

waarvan verzadigd

72.7

g

Koolhydraten

20.4

g

waarvan suikers

15.7

g

Vezels

18.9

g

Eiwitten

2

g

Zout

Geitenkaas op linzensalade met cranberrydressing
NIEUW

met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Geitenkaas op linzensalade met cranberrydressing
Smaken van de herfst

met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Similar Recipes

met peer, verse citroentijm en salade

15 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met appelsien, sojascheuten en gezouten pinda's

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met volkoren rijstnoedels en gomasio

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken