met zoete currymayonaise, rucola, amandelen en paprika
Rozijnen, zongedroogde druiven, hebben een natuurlijke zoetheid en een stevige textuur die zowel zoete als hartige gerechten naar een hoger niveau tillen. Ze zijn niet alleen heerlijk, ze zitten ook boordevol antioxidanten en vezels!
Allergens
Utensils
Tags
Volkoren couscous
75 gram
Zoete aardappel
150 gram
Rozijnen
10 gram
Kerriepoeder
0.25 zakje(s)
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Zoet-pikante chilisaus
0.5 zakje(s)
Gezouten amandelen
10 gram
Rucola en veldsla
45 gram
Paprikareepjes
100 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Witte kaas
50 gram
[Plantaardige] mayonaise
1.5 el
[Plantaardige] boter
0.5 el
Water
2 el
Wittewijnazijn
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
175 ml
Peper en zout
naar smaak
Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan de helft van de witte kaas en bewaar de rest voor een andere keer.
4174
kJ
Energie (kJ)
998
kcal
Energie (kcal)
47.8
g
Vetten
16
g
waarvan verzadigd
110.4
g
Koolhydraten
31.7
g
waarvan suikers
17
g
Vezels
27.1
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
met zoete aardappel, citroen, amandelen en komkommer
met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel
met aardappelpuree, walnoten en peterselie