met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat
Met dit recept geef je een gezonde twist aan een streedfoodklassieker. Je bereid dit broodje met gyros, de Griekse variant op shoarma.
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Kipgyros
100 gram
Turks broodje
1 stuk(s)
Botersla
0.25 head
Wortel
0.5 stuk(s)
Tomaat
0.5 stuk(s)
Komkommer
0.25 stuk(s)
Aioli
25 gram
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Wittewijnazijn
1 tl
Olijfolie
0.5 el
Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de kipgyros.
Tip: Wortel is een echte vitamine A bom. Deze vitamine is nodig voor de groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Je vindt het ook in boerenkool, spinazie en ei.
651
kcal
Energie (kcal)
2725
kJ
Energie (kJ)
31
g
Vetten
4
g
waarvan verzadigd
56
g
Koolhydraten
10
g
waarvan suikers
6.9
g
Vezels
33
g
Eiwitten
2
g
Zout
met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup