Toggle sidebar
Broodje kipgyros met aioli
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Broodje kipgyros met aioli

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Turks

Met dit recept geef je een gezonde twist aan een streedfoodklassieker. Je bereid dit broodje met gyros, de Griekse variant op shoarma.

Utensils

Koekenpan
Saladekom
Rasp

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Familie
Extra groente
Populair
Ingrediënten
Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Kipgyros

Kipgyros

100 gram

Turks broodje

Turks broodje

1 stuk(s)

Botersla

Botersla

0.25 head

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

0.5 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.25 stuk(s)

Aioli

Aioli

25 gram

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Preparation
1
Kipgyros bakken

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Snijd de rode ui in fijne ringen.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Bak de kipgyros met de helft van de rode ui in 6 - 8 minuten gaar (zie Tip).

Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de kipgyros.

2
Raspen en snijden

  • Bak het Turkse broodje 5 - 8 minuten in de oven.
  • Houd 2 bladen botersla per persoon apart. Snijd de overige botersla fijn.
  • Rasp de wortel met een grove rasp.
  • Snijd de tomaat en komkommer in plakjes.

Tip: Wortel is een echte vitamine A bom. Deze vitamine is nodig voor de groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Je vindt het ook in boerenkool, spinazie en ei.

3
Salade maken

  • Snijd het broodje open en besmeer met de aioli.
  • Beleg met de boterslabladen, een paar komkommer- en tomatenplakken, wat rauwe rode ui en geraspte wortel.
  • Meng in een saladekom de overige groenten en gesneden botersla met per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl wittewijnazijn, peper en zout.

4
Serveren

  • Verdeel de broodjes over de borden.
  • Schep de kipgyros erop.
  • Serveer met de salade.

Nutrition per serving

651

kcal

Energie (kcal)

2725

kJ

Energie (kJ)

31

g

Vetten

4

g

waarvan verzadigd

56

g

Koolhydraten

10

g

waarvan suikers

6.9

g

Vezels

33

g

Eiwitten

2

g

Zout

met aioli, patatjes en salade

14 min 2/3
Familie
Speciaal ingrediënt

met knapperige salade van komkommer, wortel en kumato tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Broodje kalkoengyros met aioli
QUICK & EASY

met Turkse pide en een frisse salade

20 min 2/3

met aioli, patatjes en salade

15 min 2/3
Familie

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Familie
Extra groente

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met aioli, patatjes en salade

15 min 2/3
Familie

met aioli, patatjes en salade

15 min 2/3
Familie

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Familie

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Turks broodje met kipgyros en aioli
Mediterraan

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3

met aioli, patatjes en salade

15 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met zure room en frisse salade

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met zure room en frisse salade

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente

met rode puntpaprika en pecorino

20 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken