met bloemkoolrijst, spiegelei en zwart sesamzaad
.
Allergens
Tags
Bruine snelkookrijst
25 gram
Wortel
0.5 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Bloemkoolrijst
100 gram
Koreaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Spinazie
100 gram
Gekruid rundergehakt
120 gram
Ei
1 stuk(s)
Kimchisaus
20 gram
Zwart sesamzaad
0.5 zakje(s)
Olijfolie
0.75 el
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
Pikante rode saus [zoals sriracha]
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
2638
kJ
Energie (kJ)
631
kcal
Energie (kcal)
37.2
g
Vetten
11.4
g
waarvan verzadigd
32.9
g
Koolhydraten
9.2
g
waarvan suikers
8.5
g
Vezels
37.9
g
Eiwitten
3.4
g
Zout
met patatjes en komkommersalade