med fersk tagliatelle og pistasjpesto
Tenk deg at du sitter på en livlig italiensk trattoria. Akkurat den følelsen får du med denne retten. Her får du saftig kylling fylt med ricotta og surret i prosciutto, servert med hjemmelaget pistasjepesto og søte ovnsbakte cherrytomater. En smakfull rett med ekte italiensk stemning på ditt eget middagsbord.
Allergens
Tags
Pinjekjerner
10 g
Ricotta
100 g
Fersk Tagliatelle
250 g
Pistasjnøtter
30 g
Finrevet ost
40 g
Sitrusfrukt
1 stk
Basilikum
2 stk
Squash
1 stk
Ruccola
40 g
Cherrytomater
125 g
Hvitløk
1 stk
Bladpersille
1 stk
Kyllingbryst
300 g
Prosciutto
50 g
Salt til grønnsaker
0.25 ts
Salt til pesto
0.25 ts
Olje til pesto
2 ss
Spart pastavann
0.5 dl
Salt til kjøtt
0.25 ts
Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).
Kok opp en stor kjele med saltet vann.
Skjær squash i tynne halvmåner.
Fordel cherrytomater på den ene siden av et stekebrett med bakepapir.
Fordel squash på den andre siden.
Drypp en skvett olje over grønnsakene, krydre med salt og en klype pepper og bland godt.
TIPS: Kokevannet skal være like salt som sjøvann.
I mellomtiden, bland ricotta, halvparten av finrevet ost, pinjekjerner og en klype salt og pepper i en liten skål.
Lag et horisontalt snitt i hver kyllingfilet. Krydre med salt, fyll med ricottafyll og surr i prosciutto.
Legg kylling over på et nytt stekebrett med bakepapir.
Bak kylling, squash og tomater i ovnen i 17-19 min, eller til kyllingen er gjennomstekt og grønnsakene er brunet.
TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er hvitt og uten antydninger av rødt.
TIPS: Bruk flere stekebrett ved behov.
I mellomtiden, finhakk basilikum, persille og pistasjnøtter.
Finhakk eller press hvitløk.
Halver sitrusfrukt.
Bland urter, pistasjnøtter, hvitløk, resterende finrevet ost, en skvett sitrusfruktsaft, olivenolje, salt og en klype pepper i en liten skål.
TIPS: Du kan også blende pestoen med en stavmixer.
Skyll ruccola.
Kok pasta i 2-3 min, eller til 'al dente'.
Spar litt pastavann i en kopp og hell ut resten. Legg pasta tilbake i kjelen.
Bland sammen pasta, pistasjpesto og pastavann.
Vend ruccola og squash med pasta rett før servering.
TIPS: ‘Al dente’ betyr at pastaen er myk med litt tyggemotstand.
Anrett pasta i dype tallerkener.
Topp med kylling og cherrytomater.
1022
kcal
Kalorier
4275
kj
Energi (kj)
45.4
g
Fett
14.2
g
Mettet fett
80.2
g
Karbohydrater
11.1
g
Sukker
72.2
g
Protein
1.4
mg
Natrium
med urte-creme fraiche og grønne bønner
med ovnsbakte poteter og sprø rødkålsalat
med ovnsbakt gnocchi og sauterte grønnsaker