med ovnsbakte poteter og sprø rødkålsalat
Skjem bort middagsgjestene med ovnsbakt andelår, lune poteter og tyttebærsyltetøy! Vi topper herligheten med en fyldig brunsaus, og frisker opp retten med en sprø rødkålsalat med sylig appelsin og granateplekjerner, toppet med hakkede mandler.
Allergens
Tags
Sennep
15 g
Granateple
0.5 stk
Tyttebærsyltetøy
50 g
Småpoteter
400 g
Konfitert andelår sous vide
430 g
Mandler
20 g
Rødkål
150 g
Brun Saus
200 g
Timian
1 stk
Appelsin
1 stk
Bladpersille
1 stk
Salt til poteter
0.5 ts
Salt til kjøtt
0.25 ts
Olje til dressing
1 ss
Vann til saus
0.5 dl
Salt til saus
0.5 ts
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Halver potet (uskrelt).
Legg potet på et stekebrett med bakepapir. Hell over en skvett olivenolje, krydre med salt og pepper og bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til møre.
I mellomtiden, finhakk timian.
Legg andelår med skinnsiden opp på et stekebrett med bakepapir.
Kast pakningen med væske.
Krydre skinnet med salt og timian. Bak i ovnen i 30 min.
Finhakk persille.
Skjær topp og bunn av appelsin. Del i to på langs og fjern det hvite. Skjær i 2 cm store biter.
Rull granateple hardt mot benken. Del i to.Senk delene ned i en stor skål med vann og fjern frøene forsiktig med fingrene.La frøene synke, fjerne det hvite og hell av vannet.
TIPS: Skrell granateple under vann for å unngå at alt blir rosa.
Bland olivenolje, sennep og en klype salt og pepper i en stor skål.
Bland inn rødkål.
Tilsett appelsin, persille og granateplefrø.
Varm opp en stor stekepanne på middels høy varme.
Rist mandler i 3-4 min, eller til gylne.
Sett til side.
Bland brun saus, vann og salt i stekepannen og varm opp i 2-3 min, eller til gjennomvarmt.
I mellomtiden, grovhakk mandler.
Anrett poteter og andelår på tallerkener, og øs over saus.
Server salat og tyttebærsyltetøy på siden.
Strø mandler over salaten.
963
kcal
Kalorier
4029
kj
Energi (kj)
45.7
g
Fett
12.4
g
Mettet fett
76.5
g
Karbohydrater
37.5
g
Sukker
56.1
g
Protein
0
mg
Natrium
med ovnsbakt pak choi og koriandersalsa
med ovnsbakt gnocchi og sauterte grønnsaker