Toggle sidebar
Gresk-inspirert laks
Laksespesial
Hvetefri
Gresk-inspirert laks

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Greske

Gled dere til en kreativ greskinspirert laksemiddag som er ferdig før dere vet ordet av det! Vi ovnsbaker laks med herlig middelhavskrydret gresk salatostetopping. Som tilbehør skal vi lage ovnsbakte potetbåter med smak av sitron og oregano, tzatziki og en tomatsalat med løk og balsamico.

Allergens

Rug
Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Spelt
Bygg
Havre
Sulfitter
Kamut
Khorasanhvete
Fisk
Melk
Sennep
Gluten

Tags

Hvetefri
Premium
Ingredienser
Hvitløk

Hvitløk

0.5 stk

Middelhavsdrøm

Middelhavsdrøm

4 g

Yoghurt

Yoghurt

75 g

Balsamico

Balsamico

12 ml

Agurk

Agurk

1 stk

Oregano, tørket

Oregano, tørket

0.5 g

Tomat

Tomat

2 stk

Gresk salatost

Gresk salatost

50 g

Laksefilet

Laksefilet

300 g

Poteter

Poteter

500 g

Sitrusfrukt

Sitrusfrukt

1 stk

Løk

Løk

0.5 stk

Salt til poteter

Salt til poteter

0.5 ts

Olje til dressing

Olje til dressing

1 ss

Olje til salat

Olje til salat

0.5 ss

Salt til salat

Salt til salat

0.25 ts

Preparation
1
Ovnsbak potetbåter

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skjær poteter (uskrelt) i 2 cm båter.

Del sitron i to.

Overfør potetbåter til et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje og sitronsaft. Krydre med oregano, salt og en klype pepper. Bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til møre.

TIPS: Bruk ekstra brett hvis det blir trangt

2
Lag tzatziki

I mellomtiden, skrell og riv hvitløk fint.

Riv agurk.

Pakk agurk inn i et kjøkkenhåndkle og press ut væske. Bland agurk, yoghurt, hvitløk og en klype salt og pepper i en skål.

3
Forbered gresk salatost

Smuldre gresk salatost i en liten skål.

Bland inn Middelhavsdrøm, olivenolje og en klype pepper.

TIPS: Smuldre gresk salatost så godt som mulig slik at den kan dekke laksen jevnt.

4
Ovnsbak fisk

Tørk fisk lett med kjøkkenpapir.

Overfør fisk med skinnsiden ned til en ildfast form med bakepapir.

Topp fisk med gresk salatost.

Når potetbåtene har 10 min igjen, sett fisk inn i ovnen og bak i 9-10 min, eller til gjennomstekt.

TIPS: Fisken er ferdig når kjøttet får en matt farge i midten.

5
Lag tomatsalat

Grovhakk tomat.

Finhakk rødløk.

Bland rødløk, tomat, balsamico, olivenolje, salt og en klype pepper i en skål.

6
Server

Anrett fisk, potetbåter og tomatsalat på tallerkener.

Anrett en klatt tzatziki på siden.

Nutrition per serving

798

kcal

Kalorier

3339

kj

Energi (kj)

44

g

Fett

11.4

g

Mettet fett

57.4

g

Karbohydrater

10

g

Sukker

42.9

g

Protein

69

mg

Natrium

Gresk-inspirert laks
Laksespesial

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Hverdag+

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Vår hverdag

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Laksespesial

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Kickstart 2026

med sitrusbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Gresk-inspirert laks
Laksespesial

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Laksespesial

med sitronbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Gresk-inspirert laks
Det lille ekstra

med sitrusbakte poteter og tzatziki

20 min 1/3
Hvetefri
Similar Recipes
Pannestekt biff
Biffkveld

med potetsalat og hvitløksstekte bønner

25 min 2/3
Hvetefri
Barnevennlig
Marinert biff og rødvinssaus
Biffkveld

med rosmarin-pommes frites og tomatsalat

20 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium ingredienser

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Marinert biff og rødvinssaus
Premium ingredienser

med rosmarin-pommes frites og tomatsalat

20 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste