med eplesalat og hvitløksmajones
Tacofredag passer hvilken som helst dag i uka! Vi fyller lune tortillalefser med krydret kjøttdeig, syrlig eplesalat og kremet hvitløksmajones. Superenkelt, og skikkelig godt!
Allergens
Tags
Hvitløk
0.5 stk
Strimlet salat
150 g
Agurk
0.5 stk
Røkt paprikapulver
4 g
Eple
1 stk
Sitrusfrukt
1 stk
Sriracha
20 g
Honning
25 g
Majones
50 g
Kjøttdeig av storfe og svin
250 g
Små tortillabrød
8 stk
Salt til salat
0.25 ts
Olje til salat
0.5 ss
Olje til steking
0.5 ss
Salt til kjøtt
0.5 ts
Ketchup til kjøtt
1 ss
Vann til saus
1 ss
Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn.
Halver eple, fjern kjerne og skjær i tynne skiver.
Grovhakk agurk.
Halver sitrusfrukt.
Bland salatblanding, agurk, eple, en skvett sitrusfruktsaft, salt og olivenolje i en stor skål og sett til side.
Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.
Tilsett kjøttdeig, krydre med salt og stek i 4-5 min, eller til lett brunet.
Senk til lav varme og tilsett røkt paprikapulver. Stek i 30 sek, eller til velduftende.
Tilsett sriracha, honning og ketchup. Rør godt og ta stekepannen av varmen.
VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.
I mellomtiden, finhakk eller press hvitløk.
Bland hvitløk, majones og vann i en liten skål.
Varm tortillabrød i mikrobølgeovnen i 30-60 sek, eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.
Fordel agurk- og eplesalat i tortillabrød.
Topp med hvitløksmajones og kjøttdeig.
960
kcal
Kalorier
4015
kj
Energi (kj)
54.5
g
Fett
12.7
g
Mettet fett
80.8
g
Karbohydrater
25.3
g
Sukker
31
g
Protein
442.2
mg
Natrium