con crostini di polenta, timo e nocciole
Delicata, cremosa e saporita, questa vellutata alle patate e cavolfiore scalda le serate senza appesantirle. Il gorgonzola aggiunto a tocchetti, la polenta tostata a cubotti, le nocciole e il timo aggiungono consistenza, profumo e sostanza: un piatto buono per tutta la famiglia, semplice ma decisamente interessante! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
Tags
Patate
1 pezzo(i)
Polenta
1 pacchetto
Cavolfiore
1 pezzo(i)
Burro
2 pacchetto
Brodo Granulare Vegetale
1 pacchetto
Cipolla
1 pezzo(i)
Nocciole
1 pacchetto
Gorgonzola Dop
1 pacchetto
Timo essiccato
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Sbucciate e tagliate la cipolla a fette.
Sbucciate e tagliate la patata a cubetti di 1-2 cm.
Scaldate 1-2 cucchiai d'olio in una pentola capiente a fuoco medio. Aggiungete cipolle e patate, un pizzico di sale e soffriggete per 3-4 minuti, mescolando spesso.
Unite il cavolfiore nella pentola e rosolate per 1-2 minuti.
Incorporate 350-400 ml d'acqua (circa 1 bicchiere e mezzo) per 2 persone, coprite con il coperchio, portate a bollore e cuocete per 15-17 minuti da quando bolle a fuoco medio-basso, finché le verdure saranno tenere.
Tritate finemente le nocciole.
Eliminate la crosta e riducete il gorgonzola a tocchetti.
Tagliate la polenta a cubotti di 2-3 cm circa.
Scaldate una padella antiaderente con 3-4 cucchiai d'olio.
Quando sarà ben calda, aggiungete la polenta, un pizzico di sale, pepe e cuocete per 14-15 minuti a fuoco medio-alto, mescolando spesso per evitare che si attacchi, finché sarà dorata.
Spostate le verdure dal fuoco, aggiungete il burro e frullate fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
Assaggiate e regolate di sale, se necessario.
Disponete la vellutata nei piatti.
Guarnite con la polenta, il gorgonzola, un pizzico di timo e le nocciole.
Terminate con un filo d'olio e una mancinata di pepe.
2630
kJ
Energia (kJ)
629
Kcal
Energia
29.5
g
Grassi
15.2
g
di cui Acidi Grassi Saturi
65.1
g
Carboidrati
7
g
di cui Zuccheri
8
g
Fibre
23.5
g
Proteine
1505.86
mg
Sodio
con anacardi, olive e pomodorini arrostiti