con melanzane, formaggio e pane tostato
Le uova 'in trippa' alla romana sono un delizioso secondo piatto, che riprende la ricetta della vera trippa, cotta nel sugo con verdure ed erbe aromatiche, ma del tutto vegetariana, a base di frittata tagliata a striscioline. La nostra versione con melanzane e pane tostato è ancora più ricca e golosa. Un'altra buona creazione della cucina italiana! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
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Misto d'uovo
1 pacchetto
Salsa di pomodoro
2 pacchetto
Basilico
5 g
Cipolla
1 pezzo(i)
Ciabatta
1 pacchetto
Melanzana
1 pezzo(i)
Formaggio a pasta dura grattugiato
1 pacchetto
Olio d'oliva
q.b.
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Tagliate la melanzana a cubetti di circa 1 cm.
Sbucciate e tritate finemente la cipolla.
Scaldate bene 3 cucchiai d'olio in una padella ampia a fuoco medio.
Unite la cipolla e la melanzana, 100 ml d'acqua (circa mezzo bicchiere) per 2 persone, coprite con un coperchio e cuocete per 8 minuti.
Togliete il coperchio, unite la salsa di pomodoro, un pizzico di sale, zucchero, il basilico e proseguite la cottura per altri 9-10 minuti, mescolando spesso e facendo attenzione a non bruciarle.
Alla fine salate e pepate a piacere.
Scaldate una padella a fuoco medio con un filo d'olio. Unite il misto d'uovo, un pizzico di sale, coprite con un coperchio e cuocete per 3-4 minuti.
Appoggiate un piatto abbastanza grande da contenere la frittata sulla superficie della padella.
Tenetelo fermo con la mano destra e, reggendo saldamente il manico con la mano sinistra, rovesciate la padella, in modo da trasferire la frittata sul piatto.
Fate scivolare di nuovo la frittata nella padella e cuocetela per altri 3 minuti senza coperchio, finché si sarà formata una crosticina dorata.
Spostate la frittata su un tagliere e tagliatela a fette da 1 cm circa.
Unite le striscioline di frittata nella pentola con il sugo.
Condite con abbondante formaggio e coprite con un coperchio. Cuocete per 1-2 minuti a fuoco basso.
Tagliate il pane a fette e tostatelo per 5-6 minuti in padella o in un tostapane.
Disponete la finta trippa nei piatti.
Accompagnate con il pane tostato.
2661
kJ
Energia (kJ)
636
Kcal
Energia
22.3
g
Grassi
8.7
g
di cui Acidi Grassi Saturi
74.1
g
Carboidrati
17.5
g
di cui Zuccheri
7.5
g
Fibre
33
g
Proteine
1039
mg
Sodio
con zucca, broccolo romanesco e formaggio