con avocado, pannocchia grigliata e coleslaw
Il pulled chicken si prepara con cosce di pollo sfilacciate, cotte dolcemente, in modo da restare umide e succulente, condite con salse, spezie ed erbe aromatiche. Il nostro, avvolto dalla salsa BBQ e spezie Tex-Mex, dà il meglio di sé nel burger insieme ad avocado e salse cremose. Un modo speciale per gustare il più sfizioso dei pasti! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Pulled chicken
1 pacchetto
Pane Per Hamburger
1 pacchetto
Mix di cavolo cappuccio
150 g
Aioli
1 pacchetto
Pannocchie di mais precotte
2 pezzo(i)
Marinatura stile Usa
1 bustina
Avocado
1 pezzo(i)
Mix Di Spezie Tex-Mex
1 pacchetto
Olio di oliva
1 cucchiaio
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Aceto
q.b.
Zucchero
q.b.
IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!
Asciugate un po' le pannocchie con carta da cucina.
Raccogliete in una ciotola, per persona, 1-2 cucchiaini di mix di spezie con 1-2 cucchiai d'olio. Unite le pannocchie e conditele uniformemente.
Scaldate un filo d'olio in una padella a fuoco medio e cuocete le pannocchie per 5-6 minuti su tutti i lati, finché saranno dorate, poi disponetele nei piatti.
Intanto, raccogliete in una ciotola, per 2 persone, il mix di cavolo cappuccio, metà aioli, 1 cucchiaino d'aceto, un pizzico di zucchero, sale e pepe e mescolate bene.
Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo, scavate la polpa con un cucchiaio e riducetela a fettine di circa 0,5 cm.
Tagliate il pane per hamburger a metà.
Scaldate una padella a fuoco medio senza condimenti e tostatelo 1-2 minuti su entrambi i lati. In alternativa, tostatelo in un tostapane.
Riportate la padella usata per le pannocchie su fuoco medio. Unite il pulled chicken, un filo d'acqua, la salsa barbecue, un pizzico di sale e riscaldate per 4-5 minuti con il coperchio.
A piacere, potete unire anche un pizzico di mix di spezie.
Adagiate sulla base del pane per hamburger l'avocado, il pulled chicken e un po' di coleslaw e disponete nei piatti con le pannocchie.
Accompagnate col resto della coleslaw e della aioli.
4313
kJ
Energia (kJ)
1031
Kcal
Energia
51.4
g
Grassi
9.8
g
di cui Acidi Grassi Saturi
86.1
g
Carboidrati
23
g
di cui Zuccheri
14.9
g
Fibre
36.7
g
Proteine
1133.69
mg
Sodio
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con cheddar fondente, pomodori e insalata
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