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Insalata tiepida di vitello, patate e noci
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Veloce
Insalata tiepida di vitello, patate e noci

con pomodorini caramellati e maionese

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Ricche di sali minerali, vitamine B, Omega-3 e antiossidanti, le noci fanno bene al nostro organismo e aggiungono una nota croccante in grado di stimolare anche il buonumore! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

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Meno di 50g Carbs
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Italiana
Veloce
Ricco di proteine
Vivaldi
Famiglia
Ingredienti
Insalata Mista

Insalata Mista

100 g

Pomodorini Datterini

Pomodorini Datterini

150 g

Maionese

Maionese

3 pacchetto

Patate

Patate

2 pezzo(i)

Noci

Noci

1 pacchetto

Bocconcini di Vitello

Bocconcini di Vitello

1 pacchetto

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Aceto

Aceto

q.b.

Zucchero

Zucchero

q.b.

Preparation
1
Lessare le patate

Portate a bollore una pentola d'acqua salata. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Sbucciate le patate, tagliatele a tocchetti da 2 cm e lessatele per circa 15 minuti.

A fine cottura scolate e sciacquatele sotto acqua corrente fredda per farle intiepidire. Raccoglietele in una ciotola con l'insalata mista (ricordate di lavarla bene) e condite con sale, aceto e olio a piacere.

2
Preparare i pomodorini

Nel frattempo, tagliate i pomodorini a metà.

Scaldate una padella con 1-2 cucchiai d'olio. Aggiungete i pomodorini, condite con sale, pepe e un pizzico di zucchero e cuocete a fuoco medio per 7-8 minuti, mescolando spesso.

3
Cuocere il vitello

Tagliate il vitello a tocchetti di circa 2 cm.

Scaldate molto bene una padella antiaderente con un filo d'olio e cuocete il vitello per 6-8 minuti a fuoco medio, mescolando spesso. 

Alla fine salate a piacere.

4
Disporre nei piatti

Disponete l'insalata nei piatti. Adagiate sopra il vitello, i pomodorini, le noci tritate grossolanamente e accompagnate con la maionese.

Nutrition per serving

546

Kcal

Energia

2284

kJ

Energia (kJ)

29

g

Grassi

5.1

g

di cui Acidi Grassi Saturi

38.8

g

Carboidrati

1.9

g

di cui Zuccheri

5.1

g

Fibre

33.1

g

Proteine

138.95

mg

Sodio

con pomodorini caramellati e maionese

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