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Gamberi fritti e patate alla newyorkese
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Veloce
Gamberi fritti e patate alla newyorkese

con cheddar, salsa barbecue e spezie cajun

10 min
Difficoltà: 1/3
North America

Questo piatto goloso e inedito ha il sapore dello street food d'Oltreoceano, dove il pesce e i crostacei vengono spesso abbinati a latticini, panna e formaggio. Eppure, nonostante l'abbinamento insolito, questi gamberi fritti in pastella, conditi con spezie, salsa barbecue e cheddar filante, hanno un sapore intrigante e un aspetto invitante, per una cena diversa dal solito! Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!

Allergens

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Tags

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Pochi grassi
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Ingredienti
Mazzancolle tropicali

Mazzancolle tropicali

1 pacchetto

Patate

Patate

8 pezzo(i)

Cheddar

Cheddar

1 pacchetto

Mix di spezie stile Cajun

Mix di spezie stile Cajun

1 pacchetto

Salsa barbecue

Salsa barbecue

2 pacchetto

Insalata Mista

Insalata Mista

100 g

Limone

Limone

1 pezzo(i)

Cipollotto

Cipollotto

1 pezzo(i)

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Farina

Farina

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Infornare le patate

Preriscaldate il forno in modalità statica a 220 °C.

Tagliate le patate a metà (potete tenere la buccia).

Raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con 2 cucchiai d'olio.

Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno con la parte tagliata verso il basso e cuocetele in forno caldo per circa 30 minuti.

Alla fine salate a piacere.

2
Cuocere i gamberi

TIP: i gamberi saranno cotti quando risulteranno rosa e opachi.

Scaldate su fuoco medio una padella e ricopritene il fondo d'olio (se l'avete, usate olio di semi). 

Raccogliete in una ciotola, per 2 persone, 70 ml d'acqua, 4-5 cucchiai di farina (circa 50g) e un pizzico di sale. Mescolate con una frusta o una forchetta per ottenere una pastella liscia.

Immergete il gamberi nella pastella e friggete in olio bollente per 4-5 minuti su tutti i lati, finché saranno dorati e croccanti.

3
Aggiungere il formaggio

Tagliate il cipollotto a rondelle fini, separando la parte bianca da quella verde.

Raccogliete in una ciotola la parte verde, l'insalata (ricordate di lavarla bene) e condite con sale, olio e succo di limone a piacere.

Sfornate le patate, trasferitele in una teglia da forno e unite anche i gamberi.

Condite patate e gamberi con il mix di spezie, la salsa barbecue, mescolate bene e spolverizzate con il formaggio.

Infornate nuovamente per 3-4 minuti, o finché il formaggio si sarà sciolto.

4
Disporre nei piatti

Disponete i gamberi le patate nei piatti e guarnite con la parte verde del cipollotto.

Accompagnate con l'insalata.

Nutrition per serving

376

Kcal

Energia

1573

kJ

Energia (kJ)

13

g

Grassi

8.1

g

di cui Acidi Grassi Saturi

38.3

g

Carboidrati

6

g

di cui Zuccheri

4.7

g

Fibre

23.7

g

Proteine

1032.4

mg

Sodio

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