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Crocchette di pane e carne alla fonduta di Pecorino Dop
Poche calorie
Uova non incluse
Specialità regionale
Crocchette di pane e carne alla fonduta di Pecorino Dop

con broccolo dorato e profumo di rosmarino

45 min
Difficoltà: 3/3
Italiana

Si ispirano un po' agli 'sciat' valtellinesi, piccole frittelle ripiene di formaggio, tipiche della cucina di montagna, dove il clima più rigido prevede piatti robusti, con tanto pane, che specialmente in passato non andava mai sprecato. La nostra versione 'al contrario' si prepara con pan carré e una fonduta al pecorino, tutta da colare sopra o servire in una ciotolina per intingervi le crocchette. Una golosità unica! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Utensils

Padella
Teglia con carta da forno
Ciotola
Pentolino

Tags

Poche calorie
Uova non incluse
Specialità regionale
Secondi-piatti
Ingredienti
Pecorino romano Dop

Pecorino romano Dop

1 pacchetto

Panna Da Cucina

Panna Da Cucina

1 pacchetto

Rosmarino

Rosmarino

1 pezzo(i)

Broccoli

Broccoli

250 g

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Pan carré

Pan carré

1 pacchetto

Prezzemolo

Prezzemolo

5 g

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Latte

Latte

100 ml

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Uova

Uova

2 q.b.

Preparation
1
Prima le verdure

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Preriscaldate il forno in modalità statica a 200 °C.

Sbucciate e affettate sottilmente la cipolla

Riducete il broccolo a cimette di circa 4 cm di larghezza.

Raccoglietele in una ciotola e conditele uniformemente con un generoso filo d'olio e un pizzico di sale

Distribuitele su una teglia foderata di carta da forno e cuocetele in forno caldo per circa 35-40 minuti, finché saranno tenere e dorate.

2
Mani in pasta

Tagliate il pan carré a cubetti di 1-2 cm e trasferiteli in una ciotola. Unite il latte e mescolate in modo che il pane sia ben ammollato (usate acqua se non avete latte in casa).

Tritate finemente il prezzemolo.

Sbucciate e tritate l'aglio (dosate a piacere). Unite a pane e latte un pizzico di sale, pepe, l'aglio, una manciata di prezzemolo, metà pecorino e le uova.

Mescolate bene per amalgamare gli ingredienti e fate riposare per almeno 15 minuti in frigorifero. IL CONSIGLIO: assicuratevi di tenere l'impasto in frigo per il tempo indicato, così sarà più facile modellare le polpette.

3
Momento fonduta

Nel frattempo, portate un pentolino su fuoco basso con la panna e il rametto di rosmarino.

Riscaldate lentamente, senza far bollire, e lasciate insaporire per circa 5 minuti. Poi togliete il rosmarino, aggiungete il pecorino rimasto e mescolate finché il formaggio si sarà sciolto. 

Condite con un pizzico di pepe a piacere e tenete al caldo a fuoco bassissimo. Aggiungete un goccio di latte per allungare la salsa, se necessario. 

4
Fritto è più buono

Trascorsi 15 minuti, inumiditevi leggermente le mani e formate 6-7 polpette a testa con l'impasto di pane.

Ricoprite il fondo di una padella d'olio (se l'avete, usate olio di semi) e scaldatelo bene a fuoco medio. ASTUZIA IN CUCINA: per capire se l'olio è a temperatura buttatevi dentro poche briciole, se sfrigolano potete iniziare a friggere.

Unite le polpette nell'olio caldo e friggete per 4-5 minuti, girandole delicatamente una volta: dovranno risultare ben dorate su tutti i lati.

Trasferitele su un piatto con carta da cucina per asciugare l'olio in eccesso.

5
Buon appetito!

Disponete le polpette nei piatti.

Accompagnate con il broccolo e la cipolla, irrorate con un cucchiaio di fonduta di pecorino e servite il resto da parte in una ciotolina. 

Spolverizzate con il prezzemolo rimasto.

Ricetta personalizzata: portate una padella su fuoco medio-alto con un filo d'olio e cuocete la carne per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro.

Nutrition per serving

763

Kcal

Energia

3191

kJ

Energia (kJ)

41.3

g

Grassi

18.7

g

di cui Acidi Grassi Saturi

56.1

g

Carboidrati

12.2

g

di cui Zuccheri

6.8

g

Fibre

43.4

g

Proteine

1056.5

mg

Sodio

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