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Couscous perlato alla salsiccia e pecorino Dop
Veloce
Specialità regionale
Couscous perlato alla salsiccia e pecorino Dop

con zucchine, olio al tartufo e noci

25 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Il couscous perlato è più grande del classico couscous e ha una consistenza tenera, come piccola pasta. Si presta bene per essere cucinato come un risotto o un orzotto, con ingredienti saporiti e una generosa mantecatura finale. Il consiglio del cuoco: per rendere il piatto più rustico e intrigante abbiamo aggiunto qualche goccia di olio all'aroma di tartufo, un condimento delicato ma dal profumo intenso, che piace o non piace, decidete quanto usarne o se ometterlo. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Sedano
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Cereali contenenti glutine
Grano (Glutine)
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Uova
Semi di sesamo
Crostacei
Soia
Pesce
Arachidi
Senape

Utensils

Padella
Pentola

Tags

Italiana
Veloce
Specialità regionale
Primi-piatti
Ingredienti
Salsiccia di maiale

Salsiccia di maiale

2 pacchetto

Pecorino romano Dop

Pecorino romano Dop

1 pacchetto

Olio al Tartufo

Olio al Tartufo

1 pacchetto

Noci

Noci

10 g

Couscous perlato

Couscous perlato

140 g

Zucchina

Zucchina

2 pezzo(i)

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Brodo Granulare Vegetale

Brodo Granulare Vegetale

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Lessare il couscous

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Portate a bollore una pentola d'acqua salata con il brodo granulare. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per fare prima.

Lessate il couscous per circa 12-13 minuti.

Assaggiatelo per verificare il grado di cottura. Tenete da parte un bicchiere di acqua di cottura prima di scolare.

2
Cuocere la salsiccia

Nel frattempo, eliminate la pelle della salsiccia e sbriciolatela grossolanamente con le mani.

Scaldate un'ampia padella a fuoco medio-alto con un filo d'olio.

Cuocete la salsiccia per 7-8 minuti, finché sarà dorata, quindi trasferitela in un piatto.

Nel frattempo, tagliate le zucchina a rondelle di circa 0,5 cm. Sbucciate e tritate l'aglio (o tagliatelo solo a metà per un sapore più delicato).

3
Rosolare le verdure

Portate di nuovo la padella utilizzata per la salsiccia su fuoco medio con un filo d'olio.

Unite le zucchine, l'aglio, un pizzico di sale, pepe e cuocete per 6-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le zucchine saranno tenere e dorate.

Trasferite il couscous nella padella con le zucchine e, a fuoco spento, unite anche la salsiccia, metà del pecorino e circa mezzo bicchiere di acqua di cottura (per 2 persone).

Mescolate energicamente per mantecare, assaggiate e aggiustate di sale e pepe, se necessario.

4
Disporre nei piatti

Disponete il couscous nei piatti.

Completate con altro pecorino, olio al tartufo a piacere e le noci, sbriciolandole grossolanamente con le mani.

Nutrition per serving

873

Kcal

Energia

3654

kJ

Energia (kJ)

46.3

g

Grassi

17.9

g

di cui Acidi Grassi Saturi

58.3

g

Carboidrati

9

g

di cui Zuccheri

5.1

g

Fibre

57.6

g

Proteine

2567.8

mg

Sodio

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