fromage à la grecque, salsa de tomate et poivron vert pointu
Ingrédient à la une dans votre box ! Consommer des produits à base de blé complet permet, entre autres, de réduire les risques de maladies cardiovasculaires. Optez donc pour ce pain plat libanais au blé complet, plus sain et toute aussi savoureuse que son cousin à base de farine blanche !
Allergens
Utensils
Tags
Crevettes
80 g
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Poivron vert pointu
0.5 pièce(s)
Passata
100 g
Mélange d'épices grecques
0.5 sachet(s)
Pain libanais complet
2 pièce(s)
Dés de chorizo
25 g
Fromage à la grecque
25 g
Tomate
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
0.25 cs
Huile d'olive vierge extra
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Sucre
1 cc
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les tomates sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en vitamine A, C, E et lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !
2894
kJ
Énergie (kJ)
692
kcal
Énergie (kcal)
24.7
g
Graisses
9
g
dont saturés
79
g
Glucides
17.4
g
dont sucres
9
g
Fibres
34.2
g
Protéines
3.2
g
Sel
fromage à la grecque, salsa de roquette et poivron vert pointu
pommes de terre, courgette, sauce au yaourt et pomme
quartiers de pommes de terre au romarin et brocoli rôti
crème aigre, patate douce, maïs et coriandre