poireau, champignons et amandes
Le fromage de chèvre est peu salé. Il assaisonne vos plats à merveille et est aussi une alternative intéressante aux fromages à pâte dure - comme le parmesan.
Allergens
Utensils
Tags
Penne
90 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Mélange à sauter avec champignons
200 g
Crème liquide
100 ml
Fromage de chèvre frais
50 g
Amandes grillées et salées
10 g
Fromage de chèvre râpé
25 g
Thym et origan frais
5 g
Moutarde
0.5 cc
Huile d'olive
0.5 cs
Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Miel [ou alternative vegan]
0.5 cc
Vinaigre de vin blanc
0.5 cc
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les champignons sont une source de vitamine B2, importante pour la vitalité et la prévention des inflammations. Les végétariens et végétaliens doivent veiller à en absorber suffisamment.
3880
kJ
Énergie (kJ)
927
kcal
Énergie (kcal)
51.3
g
Graisses
25.8
g
dont saturés
80.9
g
Glucides
13.9
g
dont sucres
5.8
g
Fibres
33.2
g
Protéines
2.1
g
Sel
poireau, champignons et amandes
préparées avec du poireau, des champignons et amandes
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