garnie de fromage frais aux herbes & muscade
Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Céleri branche
35 g
Petits pois en conserve
0.5 pièce(s)
Couscous perlé
75 g
Noix de muscade
1 pincée(s)
Thym séché
0.33 sachet(s)
Fromage frais aux herbes
0.5 pot(s)
Beurre
1 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Moutarde
0.5 cc
Cube de bouillon de volaille
0.25 pièce(s)
Poivre et sel
selon le goût
L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu. Une fois cuits, il sera délicieux !
L'ASTUCE DU CHEF : Contrôlez la cuisson des légumes, du couscous perlé et du poulet. Si un de ces éléments manque de cuisson, alors prolongez-la de 2-3 min. Aussi, s'il manque du liquide, ajoutez un peu plus d'eau chaude.
2749
kJ
Énergie (kJ)
657
kcal
Énergie (kcal)
16.1
g
Matières grasses
8.7
g
dont acides gras saturés
73.8
g
Glucides
14
g
dont sucres
46.2
g
Protéines
2.63
g
Sel
garnie de fromage frais aux herbes & muscade
avec du fromage frais aux herbes