Avec des pommes de terre rissolées et de la courgette
Originaires d'Italie, les portobellos sont idéals pour les farces en raison de leur grande taille. Pour cette recette, vous allez les garnir d'un combo gagnant : du chèvre pour le goût salé et crémeux, du miel pour caraméliser, des noix pour le croquant et du romarin pour la fraîcheur.
Allergens
Utensils
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Pommes de terre Franceline
300 g
Romarin
2.5 g
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Courgette
0.5 pièce(s)
Portobello
1 pièce(s)
Fromage de chèvre frais
40 g
Noix
15 g
Huile d'olive
1 cs
Miel
0.5 cc
Huile d'olive vierge extra
selon le goût
Poivre et sel
selon le goût
Préchauffez le four à 200 degrés et portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole pour les pommes de terre. Lavez-les bien et découpez-les en quartiers longs et fins. Faites-les cuire dans l’eau 4 à 6 minutes, puis égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Ensuite, épongez-les avec de l’essuie-tout.
Pendant ce temps, détachez les brins de romarin et ciselez-les. Coupez l’oignon rouge et la courgette en fines rondelles.
Dans la sauteuse, faites chauffer la moitié de l’huile d’olive et, à couvert, faites cuire les pommes de terre assaisonnées de la moitié du romarin ainsi que de poivre et de sel pendant 20 à 25 minutes à couvert à feu moyen-vif. Retirez le couvercle lors des 5 dernières minutes.
Pendant ce temps, disposez la courgette et l’oignon rouge sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Posez les portobellos dessus avec l’interieur du champignon vers le haut et garnissez-les de fromage de chèvre. Arrosez tous les légumes du reste d’huile d’olive et de romarin, puis salez et poivrez. Nappez le portobello au chèvre avec du miel. Enfournez 18 à 20 minutes.
Pendant ce temps, concassez les noix. Parsemez-les sur les légumes après 15 minutes de cuisson.
Servez les pommes de terre et les portobellos et accompagnez-les des légumes au four. Versez un filet d’huile d’olive vierge extra si vous le souhaitez.
2862
kJ
Énergie (kJ)
684
kcal
Énergie (kcal)
32
g
Matières grasses
8.3
g
dont acides gras saturés
74
g
Glucides
17.7
g
dont sucres
21
g
Protéines
0.4
g
Sel
Accompagné d’une salade d’épinards et d’une sauce au yaourt de bufflonne bien fraîche
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