avec un œuf mollet & du concombre
Dégustez aujourd'hui un classique de la cuisine scandinave : de belles pommes de terre accompagnées de saumon fumé et d'une crème aigrelette. Et pour un peu de légèreté nous vous proposons une salade de concombre à côté. Smaklig måltid!
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
1.5 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Aneth et ciboulette
0.5 sachet(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Yaourt à la grecque
1 pot(s)
Saumon fumé à froid
50 g
Œuf
1 pièce(s)
Moutarde
1 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
0.5 cs
Huile d'olive
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Nettoyez soigneusement les pommes de terre.
- Mettez-les dans une casserole et portez l'eau à ébullition.
- Faites-les cuire avec leur peau 35 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres à cœur et que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
- Pendant ce temps, coupez le concombre en fines demi-lunes.
- Effeuillez l'aneth et ciselez-le avec la ciboulette.
- Faites bouillir une autre petite casserole d'eau.
- Faites cuire les œufs 6 min dans la casserole d’eau bouillante (disposez-les délicatement). Remplissez un bol d’eau froide pour y plonger les œufs après cuisson.
- Une fois refroidis, écalez-les délicatement (dans l'eau c'est plus facile).
- Faites une vinaigrette en mélangeant ½ cc de moutarde par personne, le vinaigre de vin et un filet d’huile d’olive dans un saladier. Salez, poivrez et mélangez. Ajoutez le concombre et la salade au moment de servir.
- Dans un bol, mélangez ½ cc de moutarde par personne avec les herbes et le yaourt. Salez et poivrez.
- Coupez les œufs en quartiers et le saumon fumé en fines lanières.
- Lorsque les pommes de terre sont cuites, coupez-les en deux.
- Présentez dans chaque assiette 3 moitiés de pomme de terre. Garnissez-les de crème aigrelette, de lanières de saumon et de quartiers d'œuf.
- Servez la salade sur le côté.
2241
kJ
Énergie (kJ)
536
kcal
Énergie (kcal)
22
g
Matières grasses
5.6
g
dont acides gras saturés
50.1
g
Glucides
7.8
g
dont sucres
30.6
g
Protéines
1.9
g
Sel
avec une sauce aigrelette
avec un œuf mollet & des tomates séchées
avec une sauce aigrelette