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Pizza bianca courgette & tomates sur naan
Rapide
Végétarien
Pizza bianca courgette & tomates sur naan

avec de la mozzarella & des épices italiennes

25 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Vous ne connaissez pas (encore) la pizza bianca ? Il s’agit en réalité de l’ancêtre de la pizza, démocratisé avant que la tomate ne fasse son apparition en Italie. Les ingrédients sont alors directement apposés sur la pâte, sans base tomate. De nos jours, la pizza « blanche » est souvent réalisée avec une base de crème. Nous vous proposons aujourd’hui une version sur naan pour découvrir au plus vite cette merveille !

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Éplucheur
Petit bol

Tags

Rapide
Végétarien
Famille
Ingrédients
Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Courgette

Courgette

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 pièce(s)

Crème épaisse

Crème épaisse

0.5 pot(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 sachet(s)

Pain naan

Pain naan

1 pièce(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 230°C (210°C chaleur tournante).
  • Ciselez l’ail et l’oignon.
  • Coupez ⅓ de la courgette en fines demi-lunes et les ⅔ restants en fins rubans avec un éplucheur. Terminez au couteau lorsque cela devient fastidieux.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l’oignon, les demi-lunes de courgette et l'ail 5-7 min. Salez et poivrez.

2
Couper

  • Pendant ce temps, coupez les tomates en petits dés de 1 cm. 
  • Égouttez la mozzarella, puis tamponnez-la avec de l'essuie-tout. Coupez-la en fines tranches. 
  • Dans un petit bol, mélangez la crème avec un petit filet d’huile d’olive et ½ cc d’épices italiennes par personne. Salez et poivrez. 
  • Posez les naans sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Étalez la crème aux herbes, la mozzarella et la moitié du fromage râpé dessus.

3
Assaisonner la salade

  • Disposez les courgettes cuites et quelques morceaux de tomates par-dessus. Saupoudrez avec le reste de fromage râpé. Enfournez 5-8 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu.
  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre. Juste avant de servir, ajoutez-y les rubans de courgette, la salade et les tomates restantes. Mélangez.

4
Finir et servir

  • Saupoudrez les pizzas avec ½ cc d’épices italiennes par personne (selon votre goût) à la sortie du four et arrosez-les éventuellement d’un filet d’huile d’olive. 
  • Coupez-les en parts et servez-les dans les assiettes accompagnées de la salade.

Nutrition per serving

3582

kJ

Énergie (kJ)

856

kcal

Énergie (kcal)

46

g

Matières grasses

15.9

g

dont acides gras saturés

77.2

g

Glucides

15.4

g

dont sucres

30.1

g

Protéines

1.32

g

Sel

avec des tomates & de l'origan

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