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Pavé de bœuf & beurre à l'ail des ours
Pâques
Pavé de bœuf & beurre à l'ail des ours

avec des champignons de Paris persillés

25 min
Difficulté: 1/3
Française

Pour Pâques cuisinez un pavé de bœuf avec une touche de fraîcheur sauvage : un beurre fondant à l’ail des ours ! Servi avec une purée de pommes de terre onctueuse, et des champignons poêlés, ce plat aux couleurs du printemps fera sensation.

Allergens

Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten

Utensils

Poêle
Casserole avec couvercle
Éplucheur
Passoire
Bol
Presse-purée
Petit bol

Tags

New
Famille
Chef's Choice
Ingrédients
Pavé de bœuf mariné

Pavé de bœuf mariné

1 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Champignons de Paris

Champignons de Paris

65 g

Persil

Persil

0.5 sachet(s)

Ail des ours

Ail des ours

0.5 sachet(s)

Beurre

Beurre

20 g

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Lait

Lait

1 filet(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Patate party

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Sortez les pavés de bœuf et 15 g de beurre par personne de votre réfrigérateur pour qu'ils ramollissent. 
  • Épluchez, puis coupez les pommes de terre en dés de taille égale. Faites-les cuire dans une casserole avec de l'eau salée à hauteur 12-15 min. 
  • Réservez un peu d’eau de cuisson (environ ¼ louche pour 2 personnes), puis égouttez-les et réservez-les.

2
Sortez vos planches !

  • Ciselez l'échalote. Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en fines tranches.
  • Effeuillez et ciselez le persil. 

3
Beurre d'ail des ours en formation

  • Séparez les tiges des feuilles de l'ail des ours. Ciselez les feuilles et les tiges très finement (si elles sont assez dures, vous pouvez aussi les râper).
  • Dans un petit bol, mélangez le beurre ramolli avec l'ail des ours et la moitié du persil avec une fourchette.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez en faire un boudin et le rouler dans un papier film puis le conserver au réfrigérateur. Il aura alors une belle forme. 

4
La poêle prend le relais

  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Faites-y revenir l'échalote 1-2 min. 
  • Ajoutez les champignons et le reste de persil et faites-les dorer 4-6 min, puis réservez le tout à couvert dans un bol.
  • Écrasez les pommes de terre avec un presse-purée. Ajoutez ½ cs de beurre par personne ainsi qu'un filet de lait et un peu d’eau de cuisson pour l'onctuosité.
  • Salez, poivrez et mélangez.

5
Quelle cuisson pour la viande ?

  • Faites chauffer une noisette de beurre dans la poêle des champignons à feu moyen.
  • Épongez le bœuf avec de l’essuie-tout, puis salez et poivrez-le.
  • Dès que le beurre mousse, faites revenir la viande 2-3 min de chaque côté, ou jusqu’à ce qu'elle soit dorée. Poivrez-la.

L'ASTUCE DU CHEF : La viande sera saignante ; pour une cuisson à point, vous pouvez la cuire 1 min de plus de chaque côté.

6
Chaud devant !

  • Coupez le pavé de bœuf en tranches dans le sens inverse des fibres afin de conserver sa tendreté.
  • Servez la purée dans les assiettes avec les tranches de bœuf et les champignons persillés par-dessus.
  • Déposez des petites noisettes de beurre à l'ail des ours sur la viande et sur les champignons.

Nutrition per serving

2406

kJ

Énergie (kJ)

575

kcal

Énergie (kcal)

27.2

g

Matières grasses

13.2

g

dont acides gras saturés

53.9

g

Glucides

5.1

g

dont sucres

29

g

Protéines

1.04

g

Sel

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