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Orzo aux champignons et au danablu
RAPIDO
Végétarien
Orzo aux champignons et au danablu

Avec du pesto alla genovese, du citron et de la roquette

Difficulté: 1/3
Fusion

Le dana blue est un fromage bleu inventé au Danemark pour changer du Roquefort, en remplaçant le lait de chèvre par du lait de vache. Le résultat : un fromage plus crémeux qui se caractérise par son goût intense et salé. Dans cette recette, on l'associe à de l'orzo, des champignons et du pesto pour un vrai plat de rentrée.

Allergens

Noix de cajou
Blé
Gluten/Gluten
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Œuf
Soja

Utensils

Casserole avec couvercle
Bol
Essuie-tout
Wok
Assiette
Planche à découper
Couteau à fruits

Tags

Végétarien
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Quick & easy
Ingrédients
Champignons de Paris

Champignons de Paris

250 g

Citron jaune

Citron jaune

0.5 pièce(s)

Orzo

Orzo

85 g

Roquette

Roquette

30 g

Pesto vert alla genovese

Pesto vert alla genovese

25 g

Dés de fromage bleu

Dés de fromage bleu

25 g

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

175 ml

Beurre

Beurre

1.5 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
préparer

• Préparez le bouillon. • Nettoyez les champignons avec de l’essuie-tout, puis coupez-les en quartiers. • Pressez la moitié du citron et taillez l’autre en quartiers.

2
Préparer l'orzo

• Faites chauffer 1/3 du beurre dans la casserole. Ajoutez l’orzo et touillez 1 minute à feu moyen. • Versez le bouillon dessus et, à couvert, faites cuire 10 à 12 minutes à feu doux, jusqu’à absorption complète. Remuez régulièrement. Ajoutez éventuellement de l’eau si l’orzo boit trop vite.

3
mélanger et cuire

• Dans le bol, mélangez 1 cc de jus de citron par personne et l’huile d’olive vierge extra, puis ajoutez la roquette. Salez et poivrez. • Faites chauffer le reste de beurre dans le wok ou la sauteuse. • Faites cuire les champignons 4 à 6 minutes à feu moyen-vif. Après 3 minutes, ajoutez le vinaigre balsamique, 1 cs de jus de citron par personne et le pesto.

4
Servir

• Incorporez les champignons à l’orzo et servez le tout sur les assiettes. • Garnissez avec le danablu et la salade de roquette. • Accompagnez le tout des quartiers de citron.

Nutrition per serving

3356

kJ

Énergie (kJ)

802

kcal

Énergie (kcal)

64

g

Matières grasses

20

g

dont acides gras saturés

64

g

Glucides

4.1

g

dont sucres

23

g

Protéines

3.3

g

Sel

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