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Le Saloon Burger au poulet pané
Œufs non inclus
Le Saloon Burger au poulet pané

avec une mayo herbacée & des smoky potatoes

35 min
Difficulté: 2/3
Americaine

Composé d’un savoureux poulet croustillant servi sur un pain moelleux, ce burger ne manquera pas de vous combler qu’il soit dégusté à table ou en plateau-télé devant un bon film. Pour obtenir un poulet parfaitement pané, suivez les conseils de nos chefs : installez votre atelier panure avec trois assiettes creuses, assaisonnez-les bien et pensez à garder une main pour les ingrédients humides et l’autre pour les secs !

Allergens

Fruits à coque
Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Petit bol

Tags

Œufs non inclus
Street-food
SEO
Ingrédients
Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.33 sachet(s)

Radis

Radis

0.33 botte(s)

Aneth et ciboulette

Aneth et ciboulette

0.25 sachet(s)

Sucrine

Sucrine

1 pièce(s)

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Filet de poulet

Filet de poulet

1 pièce(s)

Chapelure panko

Chapelure panko

25 g

Pain burger

Pain burger

1 pièce(s)

Farine

Farine

1 cs

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Beurre

Beurre

0.5 cs

Huile de tournesol

Huile de tournesol

2 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

1 cc

Miel

Miel

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Faire les potatoes

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 230°C (210°C chaleur tournante).
  • Lavez, puis coupez les pommes de terre en potatoes de 1-2 cm. Tamponnez-les avec de l’essuie tout.
  • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez-les avec un filet d’huile de tournesol et ⅓ sachet de paprika fumé par personne. Salez, poivrez et enfournez 20-25 min ou utilisez une friteuse si vous en avez une !

2
Couper

  • Coupez les radis en 4. Ciselez les herbes.
  • Coupez la sucrine en fines lanières.
  • Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec une pointe de moutarde et la moitié des herbes ciselées (gardez le reste pour la salade). Réservez au frais.
  • Recouvrez le poulet d’un film étirable et aplatissez-le pour l’affiner en le « frappant » avec un rouleau à pâtisserie ou avec la paume de votre main. Coupez les filets en deux escalopes s’ils sont très épais. 

3
Paner la viande

  • Placez la farine dans une assiette creuse. Battez l’œuf dans une autre assiette et dans une troisième, mélangez la chapelure panko avec une généreuse pincée de sel et de poivre. 
  • Trempez successivement le poulet dans la farine, puis dans l’œuf et enfin dans la chapelure.

4
Toaster les pains

  • Ouvrez les pains burger en deux dans l'épaisseur et tartinez-les d’une fine couche de beurre si vous le souhaitez.
  • Enfournez les pains burger 4-5 min à côté des potatoes.

5
Cuire la viande panée

  • Faites chauffer environ 2 mm d’huile de tournesol dans une grande poêle (ou une quantité suffisante pour recouvrir le fond).
  • Lorsque l’huile est chaude, faites-y cuire le poulet 2-4 min de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit doré à l'extérieur et cuit à cœur. 
  • Réservez-le sur une assiette recouverte d’essuie-tout.

CONSEIL : Pour savoir si l’huile est chaude, jetez-y un petit peu de chapelure. Si elle commence à faire des bulles, c’est que c’est le cas !

6
Finir et servir

  • Faites une vinaigrette en mélangeant le vinaigre, le miel et l’huile d’olive avec une pointe de moutarde dans un saladier. Salez et poivrez. Ajoutez les ⅔ de la sucrine, les radis et le reste d’herbes ciselées. Mélangez. 
  • Étalez la mayo aux herbes sur la base des pains burger. Ajoutez une petite poignée de sucrine avant de poser le poulet pané par-dessus. 
  • Fermez le burger et servez-le dans les assiettes avec les potatoes et la salade.

Nutrition per serving

6102

kJ

Énergie (kJ)

1458

kcal

Énergie (kcal)

83.8

g

Matières grasses

14.7

g

dont acides gras saturés

125.8

g

Glucides

17.3

g

dont sucres

48.1

g

Protéines

2.34

g

Sel

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