avec du fromage râpé & une salade
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
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Utensils
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Échalote
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Champignons de Paris
125 g
Carotte
0.5 pièce(s)
Origan séché
0.5 sachet(s)
Chair de tomates
0.5 paquet(s)
Noix de muscade
1 pincée(s)
Feuilles de lasagne fraîches
100 g
Fromage râpé à l'italienne
1 sachet(s)
Sucrine
0.5 pièce(s)
Huile d'olive
1.5 cs
Bouillon de légumes
100 ml
Farine
1 cs
Lait
50 ml
Vinaigre balsamique noir
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous disposez d'un robot de découpe, vous pouvez l'utiliser pour hacher finement les légumes.
L'ASTUCE DU CHEF : Cette béchamel est allégée à l'huile d'olive. Si vous le souhaitez, utilisez plutôt 10 g de beurre par personne et du lait à la place du bouillon.
L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
3152
kJ
Énergie (kJ)
753
kcal
Énergie (kcal)
32.4
g
Matières grasses
8.5
g
dont acides gras saturés
86.3
g
Glucides
19.7
g
dont sucres
26.1
g
Protéines
2.75
g
Sel
avec un œuf & des cacahuètes
avec du grana padano AOP & du pesto rosso