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Wraps de dinde grillée au miel
Barbecue
Épicé
Découverte
Concours estival
Wraps de dinde grillée au miel

avec quartiers de pommes de terre

10 min
Difficulté: 2/3
Canadienne

Des saveurs de pub classiques dans de délicieux wraps! La dinde tendre et juteuse est grillée à la perfection, puis enrobée de miel piquant, ce qui la donne un goût fumé, sucré et épicé. La sauce ranch crémeuse et les concombres marinés rapidement rendent ces wraps encore plus irrésistibles!

Allergens

Avoine
Seigle
Triticale
Sulfites
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson

Utensils

Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Grand bol
Papier aluminium
Bol à mélanger, moyen

Tags

Épicé
Découverte
Concours estival
Ingrédients
Portions de poitrine de dinde

Portions de poitrine de dinde

340 g

Sauce piquante

Sauce piquante

2 tbsp

Miel

Miel

1 unit(s)

Bébés épinards

Bébés épinards

28 g

Tortillas de farine

Tortillas de farine

6 unit(s)

Patates douces

Patates douces

2 unit(s)

Mélange d'épices Sud-Ouest

Mélange d'épices Sud-Ouest

1 tbsp

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.25 cup

Mini concombres

Mini concombres

1 unit(s)

Vinaigrette ranch

Vinaigrette ranch

2 tbsp

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

2 tbsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Sucre

Sucre

2 tsp

Huile

Huile

1.5 tbsp

Preparation
1
Roast sweet potato wedges

  • Cut sweet potatoes into 1/2-inch wedges. 
  • Add sweet potatoes, half the Southwest Spice Blend and 1 tbsp oil to an unlined baking sheet. (NOTE: For 4 ppl, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat.
  • Roast in the middle of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 22-24 min. (NOTE: For 4 ppl, roast in the middle and top of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep

  • Meanwhile, cut cucumber into 1/4-inch rounds.
  • Pat turkey dry with paper towels, then, if applicable, cut so you have  2 (4) equal pieces on a separate cutting board
  • Add turkey, 1/2 tbsp (1 tbsp) oil and remaining Southwest Spice Blend to a large bowl. Season with salt and pepper, then toss to coat. Set aside.

3
Pickle cucumbers

  • Add cucumbers, vinegar, 2 tbsp (4 tbsp) water and 2 tsp (4 tsp) sugar to a small pot. Season with salt.
  • Bring to a simmer over medium-high heat. Simmer, stirring often, until sugar dissolves, 1-2 min.
  • Remove the pot from heat. Transfer cucumbers, including liquid, to a medium bowl.
  • Place in the fridge to cool.

4
Grill turkey

  • Add turkey to the grill. 
  • Close lid and grill, flipping once, until turkey is grill-marked and cooked through, 4-6 min per side.**

5
Warm tortillas

  • Meanwhile, wrap tortillas in foil.
  • Place tortilla packet on the grill next to turkey. 
  • Close lid and grill, flipping once, until warmed through, 5-6 min.
  • Remove tortilla packet from the grill and set aside.

6
Finish and serve

  • Thinly slice turkey.
  • Stir together honey and hot sauce in another medium bowl. Add turkey, then toss to coat. (NOTE: Reference heat guide.)
  • Divide sweet potato wedges and tortillas between plates. Top tortillas with baby spinach, turkey, pickled cucumbers and cheese.
  • Drizzle half the ranch dressing over wraps.
  • Serve remaining ranch dressing alongside for dipping.

Nutrition per serving

840

kcal

Calories

28

g

Fat

7

g

Saturated Fat

91

g

Carbohydrate

19

g

Sugar

9

g

Dietary Fiber

55

g

Protein

115

mg

Cholesterol

1700

mg

Sodium

0.2

g

Trans Fat

1750

mg

Potassium

350

mg

Calcium

6

mg

Iron

Wraps au poulet grillé au miel piquant
Barbecue

avec quartiers de pommes de terre assaisonnés

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avec quartiers de pommes de terre

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