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Tout-en-un : Ragoût crémeux à la saucisse
Tout-en-un
Très riche en fibres
Rapido
Tout-en-un : Ragoût crémeux à la saucisse

avec pennes et parmesan

5 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Ingrédients : Tomates broyées (tomates broyées, purée de tomates, pâte de tomates, eau, tomates en dés, oignon, ail, sel, sucre, acide citrique) • Saucisse italienne douce (porc, épices, sel, sucres (sucre, dextrose), oignon, ail déshydraté, arôme, huile de tournesol, eau) • Pennes à cuisson rapide (pâtes enrichies de semoule de blé dur (semoule de blé dur, niacine, sulfate ferreux, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, huile de canola) (blé) • Mirepoix (carotte, oignon, céleri) • Vin blanc de cuisine (vin de cuisine (vin, sel, sorbate de potassium, acide malique, sulfites)) (sulfites) • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Parmesan (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, amidon de maïs et/ou amidon de pomme de terre modifiés, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, lipase), sel, acide citrique, phosphate de sodium, acide lactique, arôme, citrate de sodium, sorbate de potassium, colorant caramel, bêta-carotène, mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de maïs, dextrose, sulfate de calcium, cellulose, natamycine, enzyme)) (lait) • Concentré de bouillon de poulet (sucres (maltodextrine, sucre), bouillon de poulet, graisse de poulet, arôme de poulet (bouillon de poulet, sel, arôme, eau, acide glutamique, gras de poulet, poudre de poulet, gomme xanthane, huile de tournesol biologique), sel, extrait de levure, gomme xanthane, arôme naturel) • Ciboulette • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites) • Ail.

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Verre doseur

Tags

Très riche en fibres
Classic-euro-dishes
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Pasta-noodles
Ingrédients
Saucisse italienne douce, sans boyau

Saucisse italienne douce, sans boyau

250 g

Pennes à cuisson rapide

Pennes à cuisson rapide

227 g

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Ciboulette

Ciboulette

7 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

1 unit(s)

Gousses d'ail

Gousses d'ail

1 unit(s)

Crème

Crème

56 mL

Vin blanc de cuisine

Vin blanc de cuisine

4 tbsp

Concentré de bouillon de poulet

Concentré de bouillon de poulet

1 unit(s)

Mélange d’épices acidulé à l’ail

Mélange d’épices acidulé à l’ail

7 g

Huile

Huile

0.5 tbsp

Sel

Sel

0.12 tsp

Poivre

Poivre

0.12 tsp

Preparation
1
Prep

  • Before starting, wash and dry all produce.
  • Finely chop chives.
  • Peel, then mince or grate garlic.

2
Cook sausage and veggies

  • Heat a large pot over medium-high.
  • When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then garlic, sausage and mirepoix. Cook for 4-5 min, breaking up sausage into smaller pieces, until no pink remains.**
  • Add cooking wine. Cook for 1-3 min, until absorbed.

3
Start sauce

  • To the pot with sausage mixture, add crushed tomatoes, broth concentrate, Zesty Garlic Blend, 3/4 cup (1 1/2 cups) water and 1/4 tsp (1/2 tsp) salt. Stir to combine, then bring to a boil over high.

4
Cook pasta

  • Once boiling, add penne and reduce heat to medium.
  • Cook for 2-4 min, stirring often, until tender but still firm to the bite. (TIP: If pasta sticks too much, add more water, 1/4 cup at a time. Scrape up any pieces stuck to the bottom of the pot.)
  • Remove from heat.

5
Finish sauce

  • To the pot, add cream and half the Parmesan. Cook 1-2 min, stirring occasionally, until Parmesan melts. Season with salt and pepper.

6
Finish and serve

  • Divide penne between bowls. Top with remaining Parmesan.
  • Sprinkle chives over top.

Nutrition per serving

780

kcal

Calories

39

g

Fat

16

g

Saturated Fat

69

g

Carbohydrate

17

g

Sugar

7

g

Dietary Fiber

36

g

Protein

125

mg

Cholesterol

1740

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

1500

mg

Potassium

250

mg

Calcium

5.5

mg

Iron

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