avec coucous perlé
Ingrédients : Tomates broyées (tomates broyées, purée de tomates, pâte de tomates, eau, tomates en dés, oignon, ail, sel, sucre, acide citrique) • Bœuf haché • Couscous perlé (semoule de blé dur) (blé) • Mirepoix (carotte, oignon, céleri) • Cheddar blanc (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Épinards • Bouillon de bœuf en poudre (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, maltodextrine), protéines végétales hydrolysées (soya), huile de palme, amidon de maïs, oignon déshydraté, colorant caramel (sulfites), dioxyde de silicium, herbes, inosinate disodique, guanylate disodique, extraits d'épices, arôme naturel) (soya, sulfites) • Ciboulette • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites) • Mélange d'épices aux herbes italiennes (sel, oignon déshydraté, ail déshydraté, herbes, sucre, oignon en poudre, ail en poudre, huile de canola, dioxyde de silicium) (sulfites).
Allergens
Utensils
Tags
Bœuf haché
250 g
Couscous perlé
0.75 cup
Mirepoix
113 g
Bébés épinards
28 g
Ciboulette
7 g
Tomates broyées à l'ail et aux oignons
1 unit(s)
Cheddar blanc, râpé
0.5 cup
Bouillon de bœuf en poudre
7.5 g
Mélange d’épices acidulé à l’ail
7 g
Mélange d’épices aux fines herbes italiennes
2.5 g
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
730
kcal
Calories
29
g
Fat
14
g
Saturated Fat
74
g
Carbohydrate
14
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
44
g
Protein
105
mg
Cholesterol
1790
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
1450
mg
Potassium
350
mg
Calcium
5.5
mg
Iron