avec citronnelle, bok choy et Ramen
Ingrédients : Tofu (soya non OGM, eau, sulfate de calcium, chlorure de magnésium) (soya) • Carottes • Bok choy • Nouilles ramen (farine de blé, eau, carbonate de potassium, colorant alimentaire (jaune #5), sorbate de potassium) (blé) • Limes • Pâte de cari rouge (gingembre, eau, ail, oignon, sucre, huile de soja, sel, citronnelle, épices, gomme xanthane, acide citrique, herbes, arôme naturel, sorbate de potassium) • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Citronelle • Sauce aux piments et à l’ail (eau, piments forts, glucose, ail, sel, vinaigre, amidon de maïs modifié, ail séché, huile de canola, huile de soja, poivron rouge séché, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, oléorésine de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Sauce de poisson (eau, vinaigre de riz, sel, sucre, sauce de poisson en poudre (anchois, maltodextrine), jus de lime fait de concentré, anchois, inosinate et guanylate disodique, assaisonnement, extrait de levure, gomme de xanthane, acide lactique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (anchois) • Bouillon de légumes en poudre (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), légumes déshydratés (sulfite) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouges et verts, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soja) , fécule de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) (soya, sulfites) • Coriandre.
Allergens
Utensils
Tags
Tofu
1 unit(s)
Nouilles ramen
100 g
Bok choy de Shanghai
1 unit(s)
Carotte
1 unit(s)
Citronnelle
1 unit(s)
Lime
1 unit(s)
Coriandre
7 g
Purée de gingembre et d’ail
2 tbsp
Pâte de cari rouge
4 tbsp
Bouillon de légumes en poudre
7.5 g
Sauce aux piments et à l’ail
1 tbsp
Sauce de poisson
1 tbsp
Sucre
0.25 tsp
Huile
1 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get tofu, pat tofu dry with paper towels. Using a fork, poke tofu all over, then cut into 1-inch pieces. Season tofu the same way the recipe instructs you to season tilapia.
Add tofu along with bok choy. Cook for 3-4 min, until tofu is tender and warmed through.
510
kcal
Calories
21
g
Fat
3
g
Saturated Fat
57
g
Carbohydrate
11
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
25
g
Protein
0
mg
Cholesterol
1410
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
750
mg
Potassium
700
mg
Calcium
6
mg
Iron
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