avec riz au sésame et à l'oignon vert
Ingrédients : Poitrine de poulet • Carottes • Poivron • Riz au jasmin • Champignons • Citron • Sauce teriyaki (eau, sucres (glucose-fructose, sucre, mélasse épuisée), pâte de tomates, protéines de soya hydrolysées, sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, benzoate de sodium), huile de soya, vinaigre blanc, fécule de maïs modifiée, sel, vinaigre de vin rouge, colorant caramel (sulfites), huile de sésame, extrait de tamarin, arôme naturel, épice, gomme xanthane, poudre d'ail, acide citrique, benzoate de sodium) (soya, sésame, sulfites, blé) • Huile de sésame • Mélange d'épices asiatique au sésame (graines de sésame, poudre d'ail, poudre d'oignon, épices, sel, zeste d'orange, sucre, huile de canola, dioxyde de silicium) (sésame) • Oignon vert.
Allergens
Utensils
Tags
Poitrines de poulet
2 unit(s)
Riz au jasmin
0.75 cup
Carotte
1 unit(s)
Poivron
1 unit(s)
Champignons
113 g
Citron
1 unit(s)
Oignons verts
1 unit(s)
Sauce teriyaki
4 tbsp
Huile de sésame
1 tbsp
Mélange d'épices asiatique au sésame
11 g
Beurre
1 tbsp
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get chicken breasts, sear in the same way the recipe instructs you to sear pork chops, then increase the roast time to 12-14 min.**
760
kcal
Calories
23
g
Fat
6
g
Saturated Fat
94
g
Carbohydrate
19
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
48
g
Protein
140
mg
Cholesterol
1080
mg
Sodium
0.4
g
Trans Fat
1350
mg
Potassium
75
mg
Calcium
3.5
mg
Iron
avec poivrons, céleri, arachides et riz au gingembre
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