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Saumon grillé aux épices thaïes
Barbecue
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Concours estival
Saumon grillé aux épices thaïes

avec salsa de concombres et glaçage au chili doux

Difficulté: 2/3
Thaïlandaise

Dans cette recette super simple aux saveurs rafraîchissantes et aromatiques, les ingrédients vedettes sont le poisson fumé grillé et les concombres croquants marinés à la lime!

Allergens

Sulfites
Soya
Blé
Lait
Saumon
Sésame

Utensils

Cuillères à mesurer
Zesteur
Grand bol
Papier aluminium
Casserole moyenne
Fouet
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen
Essuie-tout
Petite casserole

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Ingrédients
Filet de saumon, avec la peau

Filet de saumon, avec la peau

250 g

Assaisonnement thaï

Assaisonnement thaï

1 tbsp

Lime

Lime

1 unit

Oignons verts

Oignons verts

2 unit

Mini concombres

Mini concombres

66 g

Gousses d'ail

Gousses d'ail

1 unit

Mélange printanier

Mélange printanier

56 g

Sucre

Sucre

0.5 tsp

Tomato

Tomato

80 g

Riz basmati

Riz basmati

0.75 cup

Sauce soja

Sauce soja

0.5 tbsp

Sauce au chili doux

Sauce au chili doux

2 tbsp

Huile

Huile

2.5 tbsp

Sel

Sel

0.25 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook rice

Before starting, wash and dry all produce. While you prep, preheat the grill to 500°F over medium-high heat.Garlic Guide for Step 3: 1/4 tsp (1/2 tsp) mild, 1/2 tsp (1 tsp) medium and 1 tsp (2 tsp) extra! Add rice, 1 1/4 cups (2 1/2 cups) water and 1/8 tsp (1/4 tsp) salt to a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat. Once boiling, reduce heat to low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. Remove the pot from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

Meanwhile, cut cucumber into 1/4-inch pieces. Thinly slice green onions.Cut tomato into 1/2-inch pieces. Peel, then mince or grate garlic.Zest, then juice lime.

3
Make cucumber salsa and vinaigrette

Add 1 tsp (2 tsp) lime juice, 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar and 1/4 tsp garlic to a medium bowl. (NOTE: Reference garlic guide.) Season with salt and pepper, to taste, then whisk until sugar dissolves. Add cucumbers and half the green onions, then stir to combine. Set aside.Add remaining lime juice, 1 1/2 tbsp (3 tbsp) oil and 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar to a large bowl. Season with salt and pepper to taste, then whisk to combine.

4
Make sweet chili glaze

Add soy sauce, sweet chili sauce, remaining garlic and 2 tbsp (4 tbsp) water to a small pot. Bring to a boil over medium-high heat.Once boiling, cook, stirring often, until glaze thickens slightly, 30 sec-1 min. Remove the pot from heat.

5
Grill salmon

Pat salmon dry with paper towels.Add salmon, Thai Seasoning and 1 tbsp (2 tbsp) oil to another medium bowl. Season with salt and pepper, then gently toss to coat.Stack two 6x12-inch sheets of foil, then arrange on the grill. Place salmon on the foil, skin-side down. Close lid and grill, 4-5 min. Flip, then grill until salmon is cooked through, 2-3 min.**

6
Finish and serve

Add tomatoes and spring mix to the large bowl with vinaigrette, then toss to combine. Set aside.Add lime zest and remaining green onions to the pot with rice, then fluff with a fork. Divide rice and salad between plates. Arrange salmon over rice. Drizzle sweet chili glaze over salmon, then top with cucumber salsa.

Nutrition per serving

720

kcal

Calories

30

g

Fat

6

g

Saturated Fat

78

g

Carbohydrate

11

g

Sugar

4

g

Dietary Fiber

35

g

Protein

60

mg

Cholesterol

820

mg

Sodium

Saumon grillé aux épices thaïes
Barbecue

avec salsa de concombres et glaçage sucré au chili

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